Hafta sonu ne oldu öyle? Efsane isim Eliud Kipchoge Berlin Maratonu'nda destan yazdı. Kırdığı maraton dünya rekoru hafta sonuna damgasını vurdu. Türkiye'den koşucuların da elde ettiği harika başarılar vardı. Hepsi ile ilgili kısa notlarım var. Keyifli okumalar.

Postanın önceki sayılarını kaçırdıysanız posta arşivine göz atabilirsiniz. Bu yayının hoşuna gideceğini düşündüğünüz arkadaşlarınız varsa en alttaki bağlantıları kullanarak ya da bu epostayı yönlendirerek onları da postadan haberdar edebilirsiniz. Posta ile ilgili olarak bana posta@ritimblog.com adresinden ulaşabilirsiniz.

20 Eylül 2018

Eliud Kipchoge pazar günü Berlin sokaklarını ateşe verdi. Geçen hafta, koşullar uygun olursa çarpıcı sonuçlar beklenmeli demiştim, o uygun koşullar oluştu ve olan oldu. Kipchoge, Dennis Kimetto'nun 2:02:57'lik eski dünya rekorunu 78 saniye ileriye taşıdı. Geçen sene Nike'ın denemesinde iki saat limitine çok yaklaşmıştı ve eminim bu ona zihinsel olarak büyük avantaj sağladı. Bu konuda Ritim Blog'da uzun bir yazı yazdım, o nedenle burada detaylarına girmeyeceğim ve sizi o yazıya yönlendireceğim. 

Sadece ortaya konan performansın görülmesi açısından eski ve yeni dünya rekorlarının 5 km geçişlerini görelim:

Kimetto   Kipchoge 

2:02:57    2:01:39

14:42      14:24 
14:42      14:37 
14:45      14:37 
14:26      14:18 
14:33      14:28 
14:29      14:21 
14:10      14:18 
14:42      14:30

Geçtiğimiz hafta sonu İskoçya'nın Kinlochleven kentinde hem Skyrunning World Championship serisinde hem de Skyrunning World Series kapsamında yarışlar vardı.

Dünya şampiyonası kapsamında Golden Trail Series'in de bir parçası olan Salomon Ring of Steall Skyrace yarışı cumartesi günü koşuldu. 29 km uzunluğa ve 2500 m yükseklik kazanımına sahip parkurda 40 ülkeden 879 koşucu vardı. Favoriler arasında çok ciddi rekabet yaşanınca kötü hava koşullarına rağmen parkur rekorları kırıldı. Öyle ki erkeklerde ilk 10 isim kadınlarda ise ilk 7 isim geçen sene kırılan parkur rekorundan daha iyi sonuç elde etti. Erkeklerde yeni rekorun sahibi Kilian Jornet (3:04:34) olurken, kadınlarda ise İsveçli Tove Alexandersson (3:48:28) oldu. Erkeklerde ikinci olan İtalyan Nadir Maguet (3:06:05) yarış boyunca Jornet'in ensesindeydi. Üçüncü olan Norveçli Stian Angermund-Vik ise birkaç dakika arkalarından bitişe ulaştı (3:09:05). Kadınlarda ise Alexandersson'u iki İngiliz koşucu izledi: Victoria Wilkinson (3:54) ve Holly Page (3:57). Bu yarışla birlikte Golden Trail Series sonlanmış oldu. Erkeklerde 5 yarış içinde katıldığı 3 yarışı da kazanan Killian Jornet serinin birincisi olurken kadınlarda ilk 3 yarışta güzel sonuçlar alan Ruth Croft yarışı lider tamamladı. [Golden serisinin sonuçları] [Dünya şampiyonası sonuçları]

Kinlochleven'de ertesi gün de World Series kapsamındaki Glen Coe Skyline yarışı vardı. Hafta sonunun en sert parkura sahip olan yarışı aynı zamanda en kötü hava şartlarına da denk geldi. Normalde 52 km ve 4750 m kazanıma sahip olan parkur hava muhalefeti nedeniyle 32 km ve 2700 m kazanıma indirildi. Killian Jornet önceki gün yapılan yarışı kazandıktan sonra bu yarışı da birinci bitirmeyi başardı (3:37). İkinci olan André Jonsson (3:40) da aynı zamanda cuma günü yapılan Ben Nevis Ultra'nın ikincisiydi. Bu ikili 2017 yılında da aynı yarışta ilk iki sırayı almışlardı. Onları İtalya'dan Daniel Jung 3:42 ile takip etti. Kadınlarda inanılmaz bir rekabet yaşandı ve sonuç son iki yüz metredeki sprinte kaldı. İki İngiliz, Hillary Gerardi ve Jasmin Paris 4:17 ile bitirirken Gerardi 7 sn ile kazanan oldu. Üçüncü olan isimse 4:25 ile Brittany Peterson oldu. [World Series'de son durum]

Bu arada sonraki Skyrunner World Series yarışı 29 Eylül'de İspanya'da koşulacak olan Ultra Pirineu.

Fotoğraf: Ian Corless

Şimdi Türkiye'de pek adı duyulmamış olan bir yarıştan söz edeceğim; Slovakya'da düzenlenen Ponitrianska 100 yarışından. 105 km uzunluğundaki patika parkurunun yükseklik kazanımı 3920 m olan yarışı bu postaya konu eden ise daha önce de adını postada andığımız Aysen Solak. Aysen hafta sonunda koşulan yarışı 13:21:18 ile bitirirken kadınlarda birinci, genel sıralamada da 11. oldu. Bitirme süresi yarışın kadınlarda parkur rekoruydu. İkinci olan isim Slovak Blanka Valentová'nın süresi 15:16:20, üçüncü Martina Bellušová'ın ise  15:42:51. Aynı yarışta erkeklerde ise sıralama şöyle oldu: Wataru Iino (Japonya) 11:59:17, Patrik Hrotek (Slovakya) 12:13:02 ve Pavol Porubčan (Slovakya) 12:27:38.

Aysen'i harika bir yarış koştuğu ve elde ettiği sonuçlar için tebrik ederim.

[Tüm Sonuçlar]

Geçen hafta "İki Dev Yarış" başlığı altında detaylarından söz ettiğim Tor des Géants (Tour of Giants, Devlerin Turu) tamamlandı. İtalya'nın Aoste Vadisi'nde gerçekleşen yarış, 336 km uzunluğa ve 24000 metre yükseklik kazanımına sahip parkuru ve 150 saatlik bitirme sınırı ile tam bir dev. Kadınlarda yarışı  İspanyol Silvia Trigueros 87 saat 50 dakika ile kazanırken, erkeklerin galibi 74 saat 3 dakikalık süresi ile İtalyan Franco Collè oldu. Zaten geçen haftaki haberde Colle'nin önde ilerlediğini duyurmuştum. Yine o haberde ikinci ve üçüncü sırada ilerlediklerini duyurduğum Galen Reynolds ve Peter Kienzl aynı sıralarda yarışı tamamladılar (74:40 ve 77:31 sürelerde). Kadınlar da ise ikinci ve üçüncü isimler yarışı aynı sürede birlikte tamamlayan Scilla Tonetti ve Jamie Aarons (95:54) oldu. 

Yarışta, Türkiye'de uzun mesafe koşanların yakından tanıdığı Girgin kardeşler (Sertan ve Serkan) de vardı. Sertan harika bir iş çıkararak yarışı 38. sırada tamamladı (süresi 101:28). Böylesine zor bir yarışta, çok güçlü rakiplerin arasında 38. sıra şahane bir sonuç. Serkan da yarışı 124 saat 5 dakika ile 183. sırada tamamladı. İki kardeşi de bu şahane sonuçlar için kutlarım.

[Tüm sonuçlar]

Yine geçen hafta haberini verdiğim Dünya Dağ Koşusu Şampiyonası da hafta sonu koşuldu. Andorra'da 34. edisyonu gerçekleşen yarış 12 km ve 1000 metre yükseklik kazanımına sahip bir parkurda koşuldu. 39 ülkeden 110'u erkek, 81'i kadın 191 atletin katıldığı yarışa kadınlarda Kenya, erkeklerde ise Uganda damga vurdu. 

Kadınların kazananı Kenyalı Lucy Wambui Murigi oldu. Geçen senenin de birincisi olan Murigi'yi son iki Sierra-Zinal yarışının da kazananı olarak anımsıyoruz. Yarışı 1:04:55 sürede tamamlayan Murigi'nin ardından 65 saniye farkla ikinci Maude Mathys (İsviçre) ve 1:06:26 ile üçüncü Viola Jelagat (Kenya) oldu.

Erkeklerde ise ilk üç sırayı Ugandalılar aldı: Robert Chemonges, Joel Ayeko ve Victor Kiplangat (55:37, 55:38 ve 55:54)

Yarışta, Türkiye'den aralarında Ahmet Arslan'ın da yer aldığı 4 kadın 4 erkek atlet de koştu.

[Tüm Sonuçlar]

Şimdilik bu kadar. Öneri ve görüşlerinizi lütfen paylaşın. İlgileneceğini düşündüğünüz kişileri aşağıdaki bağlantıları kullanarak bu postadan haberdar ederseniz sevinirim. 

Bir sonraki postada görüşmek dileğiyle.

Bu postayı aldınız çünkü Ritim Koşu Postası abonesisiniz. Artık bu yayınları almak istemiyorsanız en alttaki "Listeden Çık" bağlantısını kullanabilirsiniz.