Hej kära Yogavänner!

Jag hoppas att ni alla har haft en bra start på veckan!

Nedan en uppdatering om vad som händer
den kommande veckan i studion.

Nationaldagen
På torsdag är det nationaldagen vilket innebär att det
är en röd dag, vi kör våra klasser som vanligt både
under lunchen och på kvällen.

Veckans lördagsklass
På lördag bjuder vi in till en gratis prova-på-klass i
MEDIYOGA kl. 9.00-10.00 med Marcela Berg. 
Mediyoga är en mjuk och terapeutisk form av yoga som
passar alla, oavsett tidigare erfarenhet.
Ett perfekt tillfälle att uppleva de läkande effekterna av Mediyoga.

Avbokning
Om du redan har bokat dig, vänligen kom ihåg att boka
av i tid om du blir sjuk eller får förhinder.
Avbokning ska ske senast 4 timmar innan klassen
börjar så att någon annan får chansen att delta.
(Gäller för alla klasser)

Vi ser fram emot att dela ännu en fantastisk vecka med er!

Karin med bästa yogalärarteamet!
🤍

Kanske är det dags för en ny yogamatta?
Vi har fått in nya, härliga yogamattor från
OOO-Yogamats i vackra färger.
Svårt att välja?
Kom förbi och känn på dem, vi hjälper dig gärna att hitta din nya favoritmatta.

VECKANS LÖRDAGSKLASS

MEDIYOGA lördag 8/6 kl. 9.00
 med Marcela Berg

MEDIYOGA fokuserar på att skapa balans och välmående
genom en kombination av fysiska övningar,
andningsövningar och meditation.
Det är en terapeutisk och holistisk metod som kan utföras
på en yogamatta eller sittandes på en stol om så önskas,
vilket gör den tillgänglig för alla, oavsett
hälsotillstånd eller förkunskaper.
Aktuell forskning har tydligt visat att MEDIYOGA är en effektiv
metod för att främja både fysisk och mental hälsa.
Studier har dokumenterat dess positiva effekter
på allt från stresshantering och sömnförbättring till att
minska smärta och förbättra livskvaliteten hos
människor med olika hälsoutmaningar.

S O M M A R K O R T E T

Yoga hela sommaren hur mycket du vill för 1795 kr från 1 juni t.o.m 
11 augusti.

(Kortet är personligt och kan ej kombineras med andra rabatter)