Je n'oublierai jamais mon premier jour d'école et ce que j'ai appris ce jour-là.
Je me souviens avoir attendu le bus dans le froid d'un petit matin d’automne. J’étais avec ma mère, je me sentais anxieux et confus - je ne comprenais pas vraiment ce qui se passait. Quand le bus est arrivé ma mère m’a informé que je devais le prendre. Mon monde a complètement basculé à cet instant. J'étais submergé par la peur. Je me souviens clairement à quel point je ne voulais pas y aller.
Je ne voulais pas prendre un bus avec des inconnus ou aller dans un grand bâtiment inconnu, avec encore plein d’inconnus. Je voulais rester à la maison, chez moi avec mes jouets et ma mère. Ce matin-là, pas une seule cellule de mon corps n’avait envie d’aller à l'école. J'étais terrifié.
Lorsque le bus est arrivé, j'ai refusé de monter. Accroché à ma mère, en pleurs, j’ai supplié qu’on m’autorise à rester à la maison. Alors le chauffeur du bus est descendu de son siège, s’est approché de ma mère. Il m’a nonchalamment détaché d’elle, m’a jeté par-dessus son épaule et m’a porté jusqu’au bus, tandis que je pleurais, suppliais, plaidais pour ne pas aller à l’école. Je peux me tromper, mais il m’a semblé que ça n’était pas la première fois qu’il faisait ça. Tandis que le bus s’éloignait, avec moi qui tambourinais de mes petits poings sur la porte de verre et de métal, irrémédiablement close, j'étais en train d’apprendre.
Le fait que je sois bouleversé n'avait aucune importance. Mes sentiments, bien qu’ils soient forts, n'avaient aucune importance. Je suis allé à l'école ce jour-là.
J'ai appris qu’être sensible à mes émotions et conscient de mes besoins pouvait être une expérience horrible. J'ai appris que je pouvais éprouver une douleur et un désir terribles et que je n’y pouvais rien. Pour moi, ce jour-là, et pour beaucoup d'entre nous jusqu'à aujourd'hui, les sentiments et les besoins ne sont rien d’autre qu’une source de souffrance … des mauvaises nouvelles dont nous ne voulons pas. Certains d'entre nous ont appris à ignorer leurs émotions, à ne pas en tenir compte ou à nier l’existence des sentiments. Pour certains, c’est ce qui nous aide à survivre.
Je partage cette histoire, non pas pour critiquer ma mère, l'instituteur, le chauffeur du bus ou la société. Je ne veux pas leur donner tort. Je partage cette histoire avec vous parce que cela m'aide à comprendre ma relation aux sentiments. J’espère que cela vous aidera à comprendre la vôtre. Dans la pratique de la compassion, les sentiments jouent un rôle important. Le chemin de la compassion commence souvent par remarquer les émotions, les ressentir, les comprendre et tâcher de communiquer clairement sur nos sentiments. Lorsque je parle d'émotions, le souvenir de mon premier jour d’école m’aide à voir si je suis sensible ou désensibilisé par mon éducation.
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