14/1 kl 19-20 En stilla kväll som kan förändra riktningen - samtal, reflektion & meditation
Om du är trött på att bara hålla ihop.
Om du har provat mycket men ändå inte mår bra.
Om något inom dig vet att det inte ska vara så här.
Den här kvällen är för dig.
Här pratar vi om varför människor fastnar i stress, nedstämdhet och inre mörker – och varför det inte går att tänka sig ur det. Vi delar perspektiv som hjälper dig att förstå vad som faktiskt behöver förändras, på ett sätt som är mänskligt, konkret och förankrat i kroppen och nervsystemet.
Kvällen innehåller både samtal och en guidad meditation som skapar lugn, närvaro och klarhet. Inte som en quick fix – utan som ett första verkligt steg ut ur det som inte fungerar längre.
Mot slutet berättar vi om helgworkshopen Ut ur mörkret – ökad livsglädje i Tällberg i vår, för dig som vet att det är dags att ta processen djupare.
Du behöver inte vara redo.
Du behöver inte ha alla svar.
Men du behöver sluta ignorera det som ropar inom dig.
Ibland räcker en kväll för att förändra riktningen.
|
