Välkommen Augusti!

Semestern börjar gå mot sitt slut och vi går in i sensommaren
där rutinerna sakta men säkert återvänder.
Även om sommaren bjuder på många roliga stunder, finns det
något speciellt med att hitta tillbaka till lugnet – ingen stress, bara närvaro.

Imorgon träffar ni Ottilia i studion, som är tillbaka från sin ledighet.
På fredagsklassen WARM POWER FLOW hoppar Sofie in för Felicia och har
sin sista klass innan det är dags för henne att bege sig hem till Australien igen.
Tack för många härliga och fina klasser i sommar, Sofie!
Vi säger inte "hej då" utan "på återseende"

Lördag kl.10.00 välkomnar Christina er till en FLYING YOGA-klass
Från och med tisdag 20/8 återvänder FLYING YOGA till schemat.
På söndag är även Pia tillbaka från sin semester, redo att
leda er i en WARM YOGA DETOX kl.10.00

En liten "kom ihåg" -Tänk på att alltid registrera er i
receptionen innan ni går in i yogasalen. Tack för hjälpen!

Varmt välkommen!

VECKANS SCHEMA HITTAR DU HÄR!

Måndag
17.45 STRONG VINYASA
19.05 WARM YIN

Tisdag
17.45 WARM VINYASA
19.05 WARM YIN

Onsdag
17.30 WARM HATHA

Torsdag
8.30 WARM YIN & YANG
18.30 HOT POWER YOGA (75)

Fredag
16.30 WARM POWER FLOW

Lördag
10.00 FLYING YOGA

Söndag
10.00 WARM DETOX
17.00 STRONG YOGA CORE (75)
18.30 WARM YIN & YOGANIDRA (75)

VECKANS LÖRDAGSKLASS

FLYING YOGA
Lördag 10 aug kl.10.00 med Christina

Upplev Friheten i Flying Yoga
Kom och prova grunderna i Flying yoga. Gungan avlastar kroppens
vikt, främjar flexibilitet, balans och styrka, och passar alla
nivåer av yogi. I klassen får du uppleva hur gungan fungerar
som en förlängning av din kropp, avlastar trycket, och ger
stöd åt olika muskelgrupper. 
Under klassen använder vi både handtagen och gungan för att träna
balans, stabilitet, och känna en känsla av viktlöshet samtidigt
som vi stärker kroppens kärna och ökar flexibiliteten.

HJÄRTLIGT VÄLKOMMEN!

YOGA FÖR NYBÖRJARE
YOGA FÖR GRAVIDA

Hot Yoga Halmstad Yogainstitut

Slottsjordsvägen 5

302 38 Halmstad

info@yogainstitutet.com