1973

En varm augustidag för 50 år sedan föddes jag, och i helgen
blev jag firad på en av sommarens varmaste dagar!
Det känns som om jag har uppgraderats till version 5.0 av mig själv.

Att bli så fint firad av familj och vänner är en ovärderlig skatt.
Så tacksam efter att ha blivit överöst med kärlek och värme.
Det är slående hur betydelsefullt det är att ha en stöttande familj och nära
vänner vid sin sida – att dela skratt och tårar med, och
som stöttar genom livets skiftande faser.

Så detta vill vi fira genom att från och med
25 aug till och med 31 aug erbjuda

3-månads kort

6-månads kort

Årskort

Vid köp online använd koden: AUG1973 

Hjärtligt välkommen till vår fina värmestudio och uppgradera dig själv,
för det är du värd!

Varma hälsningar,

Karin 5.0

MÅNADSABONNEMANG 95kr

Du har väl inte missat att under hela AUGUSTI får Du de första 
2 MÅNADERNA
för endast 95kr när du tecknar ett månadsabonnemang.
Vårt abonnemang ger dig fri tillgång till alla öppna klasser på vårt schema. 
Gäller från det datum du tecknar avtal eller när ditt nuvarande kort går ut.

SÖNDAG @YOGAINSTITUTET

MAGI med SHAY PERETZ

Vi har glädjen att ännu en gång kunna erbjuda en yogasession med Shay Peretz!

Utforska rörelsernas inneboende kraft under en två timmars Vinyasa Yoga-klass. 
Synkroniserad andning och dynamiska rörelser skapar en meditativ upplevelse. 
Våga släppa kontrollen och njut av yogans fördelar för kropp & sinne.

Class Description
Shay Peretz inviting you to a POP UP yoga session for a group exploration of an Active Vinyasa Flow Session - Intended for those of you whom already have an established phisical yoga practice. And want to cocreate a space where we explore movement breath and mind to create experiences rooted in Being. Shay sessions are filled with story telling Zen exploration; laughter and a light hearted approach.
Come join us!

När: Söndag 27 aug kl. 10.00-12.00
Pris: 350kr

NYHET! Mamma & Bebis Yoga

KURSBESKRIVNING
Lugn, inkännande och stärkande yoga för dig som nyligen har fått barn.
Efter graviditet, förlossning och de omvälvande förändringar som sker i livet när man
fått barn är det skönt att komma i kontakt med och träna upp sin egen kropp igen.

Fokus på dig som mamma
I yogan fokuserar vi på dig och din kropp och på att mjukt och i lugn takt bygga upp muskler i rygg, axlar, mage och bäckenbotten.
Vi gör sköna stretchande och stärkande yogapositioner och enkla yogaflöden i lugnt tempo tillsammans med andningen för att successivt återfå kraft, styrka och energi.

KURSSTART

När: Tisdagar kl. 10.00-11.00
Datum: 5sep - 10okt