Veckans stjärna: Karin Sköldengen✨
Vi fortsätter med vår uppskattade serie i veckobrevet: "Tre frågor till våra lärare."
Men denna vecka i aningen annat format då det är dags för en presentation även av mig. Jag heter Karin och är stolt studioägare av Yogainstitutet. Den här platsen förvaltar jag med hjärta och själ för att du ska känna dig sedd, inkluderad och varmt välkommen.
Min yogaresa började på 90-talet i Stockholm, på Skandinaviska Yoga- och Meditationsskolan. Där fann jag en frizon – en plats där jag kunde landa, vara i mig själv och hitta balans. Yogan blev snabbt ett värdefullt komplement till annan fysisk träning, men framför allt en väg till inre lugn och välmående.
Sedan dess har jag burit med mig yogan, men det var först när jag själv gick vår grundläggande yogalärarutbildning (200h) som jag insåg hur djupt transformerande den är. Jag trodde att jag gick utbildningen för att bli yogalärare, men det visade sig vara så mycket mer! En personlig, mental och fysisk resa, där jag fick nya insikter om mig själv och dessutom mötte fantastiska människor som jag aldrig annars hade träffat. En gåva för livet!
Att få dela yogans kraft och möjligheter med andra är en av mina största drivkrafter. Jag tror på att yoga är för alla, som vill – oavsett erfarenhet, ålder eller bakgrund. Alla kan yoga och lite är alltid bättre än inget. Därför vill jag skapa en studio där du känner dig trygg, hemma och inkluderad. En plats för gemenskap, återhämtning och energi.
Min vardag som studioägare är varierad, ingen dag är den andra lik. Jag ser till att vår fina studio är inbjudande, omhändertagen och redo att välkomna dig. Mellan klasser och möten arbetar jag med allt från planering och administration till att vika filtar, vattna växter och se till att varje detalj bidrar till den varma atmosfär som vi vill förmedla.
Nu får jag äntligen möjligheten att dela min passion för yoga som yogalärare! Jag ser så mycket fram emot att guida dig genom yogan i värmen, att få dela denna fantastiska praktik som stärker både kropp och sinne. Min förhoppning är att du lämnar mina klasser med ett leende, en känsla av balans och harmoni i både kropp & själ – och ja kanske lite svettig också!
Yogainstitutet är en plats för dig att landa, fylla på med ny energi och ta en paus från vardagen. Här möts vi precis som vi är, och jag ser fram emot att få möta dig på mattan.
Varmt välkommen! Karin
|