Wie fühlst du dich gerade?
Warum fühlst du dich so? 

Sammle mehrmals täglich deine Bedürfnisse in einer "Bedürfnis-Schatzkiste" und finde nach einer Woche heraus, was es ist, das dir am öftesten fehlt. 

Je besser du deine Bedürfnisse kennst, desto besser weißt du, was du gerade brauchst.

In diesem Buch gibt es noch mehr stärkende Trainings-Impulse für Schüler*innen, Lehrer*innen, Eltern - und alle Interessierte:

Unsere ganzheitlichen Lernprogramme findet man unter
www.jedeskindstärken.at (Primarstufe)
www.jugendstärken.at (ab Sekundarstufe I)