Kære foreninger, medlemmer og venner,
Håber I alle har nydt sommeren.
Vi er glade for at være tilbage og mærke, at der igen er gang i aktiviteterne i frivilligcentret.
Igen i år deltager Frivilligcentret selvfølgelig til ´Gentofte Mødes´ i Byens Hus fredag d. 2 september hvor vi vil invitere til forskellige arrangementer i samarbejde med resten af Byens Hus, en masse lokale foreninger og Gentofte Kommune.
Læs mere på Gentofte Kommunens hjemmeside, hvor der løbende vil blive opdateret med dagens events her.
Inden længe er det også Frivillig Fredag og Gentofte Natten. Denne dag falder i år på fredag d.30 september.
Her vil Frivilligcentret, i samarbejde med Røde Kors Gentofte, Byens Hus og et hav af lokale foreninger, stå for en lang række arrangementer i løbet af dagen hvor vi fejrer frivilligheden og kulturen. Om aftenen vil der være fællesspisning i Byens Hus.
Hold øje med kalenderen i Byens Hus, hvor programmet bliver lagt op, eller tilmeld dig fællesspisning længere nede i vores nyhedsbrev.
Byens Hus har fået nyt bookingsystem, Winkas, og inden længe vil Frivilligcentret også benytte dette nye bookingsystem. Vi skal nok melde meget mere ud når vi er fortrolig med systemet, og skal nok guide jer igennem, når I som foreninger på et tidspunkt skal booke igennem dette systemet også. Men bare rolig, lige nu er alt som det plejer og vi skal nok melde ud når der er ændringer på vej!
Frivilligcentret har også etableret et nyt samarbejde med den boligsociale indsats i Gentofte Kommune omkring to af deres aktiviteter til børn og unge i de boligsociale område. Frivilligcentret vil være ansvarlig for rekruttering af frivillige, grundig introduktion samt at tilbyde kurser og supervision til de frivillige. Vi glæder os meget til at påbegynde samarbejdet.
Husk også endelig vores kompetente juridisk rådgivningsteam Hans & Kathrine, hvis I skulle have brug for rådgivning og hjælp, de kan kontaktes på: anonym@frivilligcentergentofte.dk
Fortsat god læsning, god dag og på gensyn!
Med venlig hilsen
Leyla Fatima Lavrsen
Centerleder
|
|
|
|
Bliv frivillig - kom og gør en forskel |
|
|
|
Ungeindsatsen søger nye frivillige |
|
Vi har unge, som venter på netop din hjælp!
Frivilligcentrets ungeindsats hjælper udsatte og sårbare unge i alderen 13-25 år til øget livsglæde, robusthed og trivsel.
Som frivillig kan du bl.a. støtte unge under uddannelse, fx med lektiehjælp og eksamensforberedelse. Du kan også være samtaleven og tale med unge om, hvad de er optaget af i deres liv.
Er du interesseret i at høre mere?
Så kontakt vores Ungekoordinator Laura på:
Tlf. 42901306 eller laura@frivilligcentergentofte.dk
|
|
|
|
|
|
|
|
Brænder du for IT/programmering og vil du gerne hjælpe en ung studerende? |
|
Så søger vi lige nu en frivillig lektiehjælper til en sårbar ung. Den unge læser Softwareteknologi på DTU og er i starten af sin bachelor.
Er du interesseret og vil høre mere, så kontakt vores frivilligkoordinator Laura.
|
|
|
|
|
|
|
|
Skal du være eventfrivillig i Byens Hus? |
|
Frivilligcentret, i samarbejde med Byens hus, søger nu frivillige til forskellige arrangementer i Byens Hus.
Her er mange aktiviteter, fordelt på hele året og der sker altid en masse spændende ting. Vi har brug for nogle der gerne vil hjælpe før under og efter diverse arrangementer. Det kan både være at gøre klar inden et arrangement, stå i baren, hjælpe med kommunikation og meget andet.
Hvis det er noget for dig, så kontakt Lærke Harbo på: lhhn@gentofte.dk og hør mere.
|
|
|
|
|
|
Frivillig facilitator til Mindfulnessgruppe |
|
Vi søger lige nu en frivillig, der har lyst til at sprede det `mindfulde budskab`.
Har du erfaring med meditation og formidling og har du lyst til at hjælpe andre med at finde ro? Så skal det måske være dig der guider vores næste mindfulnessgruppe for stressramte.
Er du interesseret og vil høre mere, så kontakt vores selvhjælpskoordinator Barbara på:
barbara@frivilligcentergentofte.dk
|
|
|
|
|
|
Selvhjælpsgrupper og Tilbud |
|
|
|
AD(H)D mestringsgruppe for voksne |
|
Hvis du, eller en du kender, gerne vil deltage i en AD(H)D mestringsgruppe for voksne, så har du muligheden her.
Alle er velkomne.
Kontakt Barbara for nærmere information om gruppen: barbara@frivilligcentergentofte.dk
|
|
|
|
|
|
Et samarbejde med Læseforeningen |
|
Guided Fælleslæsning - en gruppe for sårbare voksne |
|
Guidet Fælleslæsning er for dig, som er ramt af stress, sorg er psykisk sårbar eller på anden måde udfordret i livet. Gruppen skaber en følelse af fællesskab, hvor man sidder sammen og lytter til hinanden ved hjælp af litteraturen.
Det kræver ingen forudsætninger eller forberedelse at deltage. Gruppen mødes første gang torsdag den 8. september kl.14.30 og derefter hver tirsdag kl. 14.30-16.00.
Hvis du vil vide mere kontakt: barbara@frivlligcentergentofte.dk eller Merete Larsen-Ross på: mlao@gentofte.dk
|
|
|
|
|
|
Børnegruppe |
|
Gruppe for børn, der lever i en skilsmissefamilie.
Gruppen henvender sig til børn i skolealderen og mødes en gang om ugen og i alt 8 gange en eftermiddag efter skoletid. Såfremt der er minimum 4 og maksimum 8 børn/unge i samme alder, starter vi en gruppe op. Forløbet foregår under tavshedspligt og med 2 dygtige og sagkyndige gruppeledere.
Interesserede forældre bedes kontakte Barbara på mail barbara@frivilligcentergentofte.dk
|
|
|
|
|
|
Kom Videre Mand |
|
Kom Videre Mand starter nyt forløb snart.
Hvis du, eller en du kender, er interesseret så kontakt os på:
kontor@frivilligcentergentofte.dk
Målgruppen er alle mænd, der har brug for nye perspektiver.
Konceptet er 8 mænd og 8 uger. En effektiv metode til at komme videre i livet. Deltagerne mødes sammen med to frivillige mandlige gruppeledere, én gang om ugen i 2,5 timer.
|
|
|
|
|
|
Sorggruppe for voksne |
|
Vores sorggruppe for voksne starter nyt forløb i efteråret.
Hvis du eller én du kender er interesseret i at være med, så kontakt barbara@frivilligcentergentofte.dk for information om næste gruppestart.
Alle vores gruppetilbud har kvalificerede frivillige gruppeledere og mødes under tavshedspligt.
|
|
|
|
|
|
INDIVIDUELLE TELEFONSAMTALER |
|
INDIVIDUELLE TELEFONSAMTALER, som er anonyme og gratis
Tilbuddet gælder for borgere i Gentofte Kommune, der har et behov for at tale med et neutralt medmenneske om deres udfordringer. Samtalerne - helt op til fem samtaler - er gratis og samtalepartneren har tavshedspligt.
Ring til Elisabeth på tlf. 20 12 48 22 og aftal et tidspunkt eller læg en besked på hendes telefonsvarer, og Elisabeth vil ringe tilbage snarest muligt.
|
|
|
|
|
|
Angst, Stress- & Depressiongrupper |
|
Grupperne er for dem, der kender til enten depression, angst, stress eller lavt selvværd.
- Vi har en gruppe for unge i alderen 18-30
- Vi har en gruppe for voksne 30+
Ungegruppen mødes hver anden mandag i de ulige uger fra kl. 17 - 19. Gruppen optager gerne nye deltagere.
Voksengruppen mødes tirsdage i ulige uger kl.18-20. Gruppen optager også gerne nye medlemmer.
Føler du dig tiltalt, eller én du kender, så kontakt barbara@frivilligcentergentofte.dk for yderligere oplysninger.
|
|
|
|
|
|
Café Une |
|
Café Une er en gruppe for mennesker i kommunens tilbud, som fx Socialpsykiatrisk Center og Center for Netværk - dog er alle velkomne!
De mødes onsdage i ulige uger kl.17-19 enten her i Byens Hus eller på udflugt.
Kom og vær med.
Kontakt barbara@frivilligcentergentofte.dk eller Tea tlf. 61605140, for mere info.
|
|
|
|
|
|
Værdighedsgruppen |
|
Værdighedsgruppen, en gruppe for mennesker med en senhjerneskade. Gruppens medlemmer deler erfaringer og viden og inspirerer hinanden. Gruppen optager meget gerne nye medlemmer og mødes næste gang TORSDAG d. 22.9.2022 kl. 15 - 17.
Hvis du vil vide mere, kontakt Barbara på enten tlf.nr. 4290 1304 eller via mail barbara@frivilligcentergentofte.dk.
|
|
|
|
|
|
Kommende arrangementer og kurser |
|
|
|
|
Kom med til ’Gentofte Mødes’ – Gentoftes egen demokratifestival |
|
|
|
Kom med til ’Gentofte Mødes’ – Gentoftes egen demokratifestival - i Byens Hus den 2. september fra kl. 14. Det er gratis at være med.
Gentofte Mødes er en en-dags-festival, hvor vi mødes på tværs og taler om det, der rører sig i vores kommune. I år er der blandt andet lagt op til debatter og samtaler om fremtidens ældreliv, lokale klimaløsninger, unges trivsel, og parkering og trafikstøj i kommunen.
Du kan som noget nyt i år deltage i fællesspisning. Tilmeld dig her.
Se det fulde program for Gentofte Mødes på Gentofte Mødes - Gentofte Kommune. Der kommer løbende nye programpunkter til.
Gentofte Mødes 2022 afholdes i Byens Hus på Hellerupvej 22-26. Festivalen stables på benene af Gentofte Kommune i samarbejde med frivillige fra Byens Hus, Villabyerne som mediepartner og af alle jer, der har lyst til at være med.
Få mere at vide:
Hvis du ønsker at vide mere om Gentofte Mødes, er du velkommen til at kontakte Mette Svendsen på mailadressen: mesv@gentofte.dk eller telefon: 51 20 00 45.
|
|
|
|
Frivillig Fredag og Gentofte Natten |
|
|
|
Kom med ind i Byens Hus til en festaften for GentofteNatten og Frivillig Fredag.
Kulturhuset, arrangørerne i Byens Hus og Frivilligcenter og Selvhjælp Gentofte, byder denne aften på fællesspisning, banko med sjove præmier, koncert med Gentofte Concert band, Cykelsafari med Ung i Byens Hus og meget, meget mere.
Fejringen finder sted fredag den 30. september og vi glæder os til at se jer!
Følg løbende med i tilføjelser til programmet på Byens Hus’ facebookside og køb billetter til fællesspisningen her nedenfor.
|
|
|
|
|
|
|
Kommunikationskursus |
|
Brug sociale medier strategisk og effektivt |
|
|
|
Kursustilbud for foreninger
Vi glæder os til at tilbyde vores foreninger dette spændende kommunikations kursus.
Kurset er for bestyrelsesmedlemmer, frivillige og ansatte i alle frivilligcentres foreninger.
Kurset har fået ny dato og finder sted torsdag den 13. oktober kl.15-21.30 i lokalet "Store Claus"
Byens Hus
Hellerupvej 24, 1.sal
2900 Hellerup
Program for dagen
- Introduktion til de mest almindelige sociale medier – og deres fordele og ulemper.
- Funktioner på sociale medier, der understøtter strategien – eller modarbejder den.
- Det strategiske grundlag: Hvor er vi? Hvor vil vi gerne hen?
- Svar på alle de spørgsmål, I kan finde på at stille, for eksempel:
- Hvad er hashtags – dem, der ser sådan her ud #?
- Passer det, at de unge ikke længere er på facebook?
- Hvad gør vi, hvis nogen bliver sure over vores opslag?
Vores dygtige underviser er Jeannette Refstrup, partner i kommunikationsbureauet StrupStrup®, som blandt andet arbejder med branding samt digital kommunikation og markedsføring. Hun underviser i forskellige discipliner inden for særligt digital kommunikation og markedsføring. Jeannette er uddannet journalist og Executive Master i Corporate Communication.
Tilmelding skal være til:
kontor@frivilligcentergentofte.dk
-senest den mandag den 29.august.
|
|
|
|
|
Bo Vandsikkert i Gentofte |
|
|
|
Gratis kursus for dig og dine naboer - så du kan tage ansvar
Kom med, når Beredskabsforbundets frivillige underviser besøger Frivilligcenter Gentofte med kurset Bo Vandsikkert.
Beredskabsforbundets lokale kreds i Gentofte byder på kaffe, te og vand.
Kurset finder sted mandag den 5. september kl.19-21
i lokalet "Store Claus" på 1.salen
Hellerupvej 24
2900 Hellerup
På kurset lærer I
- at tage vare på jer selv, andre og jeres bolig
- at udarbejde hjemmets beredskabsplan
- hvad I kan gøre, når skaden er sket
Alle, der deltager på kurset får
Respekter venligst, at tilmelding er bindende – da der er 30 pladser i lokalet. Bliver du forhindret, kan du framelde dig på linket i bekræftelsen – og gøre plads til dem, der står på venteliste.
Alle er velkomne! Kurset er for alle (+13 år), der vil være mere kriseparat og vandsikker.
Fortæl gerne din familie, naboer, venner, kolleger m.m., at de også er velkomne til at tilmelde sig til kurset. Så kan I følges og – trods det alvorlige emne – få en hyggelig aften, hvor I sammen bliver klar, når vandet kommer.
|
|
|
|
|
|
Få gode råd og inspiration |
|
Fri for tyveri |
|
|
|
Gentofte Kommunes forebyggende indsats ”Gentofte – fri for tyveri” vil være at træffe tirsdag den 30. august ml. kl 12-15.
Her kan man få information om den aktuelle indbrudssituation i Gentofte Kommune, samt gode råde om forebyggelse af indbrud og tyveri. Vi kan også tale om tricktyveri og tryghedsambassadører, nabohjælp og meget mere.
I samarbejde med Gentofte Kommunes "Fri For Tyveri" indsats, vil man fremover kunne møde Gitte Dalskov i frivilligcentret, den sidste tirsdag i hver måned.
Fra august og frem kan Gitte findes i lokalet "Lille Claus" fra kl.12-15, hvor hun giver rådgivning.
Kom forbi til en snak og en kop kaffe/te og få udleveret en mappe med materialer om forebyggelse.
Gentofte skal være fri for tyveri <3
Med venlig hilsen
Gitte Larsen Dalskov
Leder
Gentofte – fri for tyveri
Frifortyveri.gentofte.dk
|
|
|
|
|
Vi har brug for dig: bliv Fritidsmakker på Instituttet for Blinde og Svagsynede! |
|
Instituttet for Blinde og Svagsynede |
|
|
|
Har du lyst til at bruge noget af din tid på at være frivillig?
Kan du møde op på Rymarksvej 1 i ca. 2 timer 1-2 gange om måneden?
I Fritidsmakker går vi tur, cykler, spiller spil og drikker kaffe med en lille gruppe af mennesker med synshandicap. Fritidsaktiviteter øger livsglæden og mindsker isolationsfølelsen, og som frivillig er du med til at give adgang til et større fællesskab for en gruppe borgere, som oplever at have færre muligheder for et aktivt og berigende fritidsliv. Du bliver også selv del af et fællesskab med de andre frivillige.
Tilmeld dig vores informationsaften mandag d. 15/8 kl. 18.30 via vores hjemmeside:
Informationsaften om at blive frivillig fritidsmakker | IBOS - Instituttet for Blinde og Svagsynede
(www.ibos.nemtilmeld.dk/290) Eller kontakt frivillighedskoordinator Barbara:
KONTAKT
Barbara M. Mauritson
gy0r@kk.dk / 21 16 85 96
ADRESSE: Instituttet for Blinde og Svagsynede (IBOS) - Rymarksvej 1, 2900 Hellerup
|
|
|
|
Vil du være med i vores fællesskab som frivillig i Cafè Cafèen |
|
|
|
Vi søger nye frivillige til vores café.
Cafè Cafèen udspringer af foreningen Vangedes Venner, og tanken om caféen er opstået ud fra et ønske om, at vi gerne ville lave et mødested for alle i Vangede.
I caféen serverer vi kaffe, the, cacao (varm eller kold) øl, vand, vin og lidt drinks. Vi har en meget simpel sandwichmenu, bestående af 3 slags sandwich, og vi smører og griller vores egne toast og har også et lille udvalg af kager. Vi serverer hellere få men gode retter. Vi er alle frivillige i caféen, men samarbejder/samskaber tæt med Vangede bibliotek.
Når man starter som frivillig hos os, starter man som føl – sammen med to andre frivillige – på en vagt fra kl. 11.30 – 15.30 eller fra kl. 15.30 – 19.00. Når du føler dig tryg i opgaven, begynder du at have vagt sammen med en makker du selv vælger, ved at sætte dig på vagtskemaet, som du får link til.
Vi har i efterår, vinter og forår fællesspisning en gang om måneden, og har jazz/musikoptræden en gang om måneden, og der er også brug for frivillige til de vagter. Samtidig med det, er der flere aktiviteter som kunstudstillinger, backgammonspil, kortspil mm.
At være i caféen kræver gode danskkundskaber. Cafeen er som alle andre caféer underlagt Fødevarestyrelsens regler. Når du starter i caféen, vil der blive udfærdiget et frivilligbevis, der vil ligeledes blive indhentet børneattest.
Hvis du er interesseret i at være frivillig i caféen sammen med 34 andre, så er du meget velkommen til at skrive til vvcafecafeen@gmail.com til Mette.
Café Cafeen ligger på Vangede Bygade 45, 2820 Gentofte, i Vangede Biblioteks hus.
|
|
|
|
|
Nyt fra Bedre Psykiatri |
|
Kommende kurser og fredrag:
Bedre Psykiatri i Gentofte/Hellerup har planlagt en række nye foredrag og en ny samtalegruppe, som alle vil blive sponsoreret af Velliv. Temaet for arrangementerne er: ” Mit barn er ude i misbrug – hvad kan jeg gøre?”. Ikke alle detaljer er endnu på plads omkring disse arrangementer, men det er allerede nu muligt at tilmelde sig:
- Foredrag onsdag den 14. september kl 19: Vejen ind og ud af et misbrug
ved Julius Mygind
https://bedrepsykiatrigentofte...
- Foredrag onsdag den 12. oktober kl 19: Hvordan er det at være mor til en misbruger? ved Ulla Geer Jacobsen
https://bedrepsykiatrigentofte.nemtilmeld.dk/20/
- Foredrag onsdag den 9. november kl 19: Hvilken hjælp kan forældre få fra kommunen? ved Mia Alfred Andersen
https://bedrepsykiatrigentofte.nemtilmeld.dk/21/
- Samtalegruppe om unge og misbrug ved terapeut Ulla Geer Jacobsen. 4 møder – start 27. september kl 19
https://bedrepsykiatrigentofte...
Herudover holdes yderligere et foredrag sponsoreret af de kommunale §18 midler:
- Tirsdag den 13. september: Livet uden psykofarmaka ved Anders Sørensen:
https://bedrepsykiatrigentofte...
Kommende foredrag og samtalegrupper vil blive annonceret på foreningens Facebook side:
https://www.facebook.com/BedrePsykiatri.Gentofte
|
|
|
|
GØR EN FORSKEL I HEADSPACE GENTOFTE 🌱 |
|
|
|
GØR EN FORSKEL I HEADSPACE GENTOFTE
Vi søger lige nu dig, der vil være en del af vores skønne frivillig-fællesskab og samtidig brænder for at gøre en forskel for børn og unge, der har brug for nogen at tale med.
Vi holder introuddannelse for nye frivillige ungerådgivere
d. 10. - 11. september, vil du være med?
Ansøg via frivilligjob.dk eller her:
https://headspace.dk/frivillig/
Vil du vide mere om stillingen?
Kontakt frivilligkoordinator Cecilie på: cmg@headspace.dk eller pr. telefon: 48 80 82 95.
- headspace er et gratis og anonymt rådgivningstilbud til børn og unge i alderen 12 - 25 år og er en del af organisationen Det Sociale Netværk. I headspace kan man ikke gå forkert - og intet er for stort eller småt at tale om
|
|
|
|
|
|
Vil du arbejde med unges mentale sundhed? |
|
|
|
Hver tredje kvinde mellem 16-24 år har dårligt mentalt helbred!
En ud af fem unge mellem 16-24 år føler sig ensomme!
Der er hårdt brug for flere frivillige digitale ungerådgivere til at engagere sig i unges mentale sundhed.
Vil du være med til at løfte den vigtige opgave?
Og kan du sige TJEK til …
- at være en del af et stærkt fællesskab om mental sundhed
- at lytte og chatte med børn og unge, der har det svært
- at udvikle dine kompetencer inden for mental sundhed
- at give en hånd med tre timer to gange om måneden
Som frivillig ungerådgiver i headspace skriver du med unge mellem 12-25 år fra hele landet online. Det kan være om alt fra kærestesorger og svære følelser som ensomhed, lavt selvværd eller svære tanker om livet.
TAG FAT I OS!
Vil du være en del af holdet, så ringe på 9292 2804 – eller skriv en mail til chat@headspace.dk
Headspace chat er en landsdækkende digital samtale chat for unge mennesker.
Vi glæder os til at høre fra dig!
|
|
|
|
|