Hi ,

De zomervakantie is net zoals de periode tussen kerst en oud en nieuw zo’n plek van bezinning. Het zijn die rustpunten in het jaar waarin je vaak je leven overdenkt. De zomer is zo’n onzichtbaar kantelmoment waarna het jaar kentert. De ideeën die je in het eerste helft van het jaar hebt geïnitieerd en zich langzaam ontwikkelen, komen – met de verkregen feedback – in het najaar vaak tot volle wasdom. Wat ga je na de vakantie aanpassen? Hoe bewust ervaar jij dit proces?

Rijping
Als we de metafoor van de natuur doortrekken dan komt na de volle bloei van de afgelopen maanden nu langzaam de rijping op gang. Je zou in deze periode ook kunnen betrekken op je persoonlijke ontwikkeling en je staat van zijn. Wat is je overkomen? Welke uitdaging ben je op persoonlijk en professioneel niveau aangegaan? En wat denk je – met het omgaan van die ervaring – in het najaar te kunnen oogsten? En hoe verhoudt die oogst zich tot je dagelijks leven? Is er een grote verandering gaande? En komt er al wat meer rust en betekenis?

Lastig
Ik had een chaotisch en zwaar eerste half jaar na een verbroken liefdesrelatie. Het was niet makkelijk om dat los te laten, maar wel goed. Dat wist ik natuurlijk wel. Ik heb vaker transformatiemomenten gehad. Maar als je erin zit, blijft het toch verdomd lastig.

Transformatiemomenten
Elk transformatiemoment komt met zijn eigen donkere kleur en lijkt op het eerste gezicht een onmogelijke uitdaging is mijn ervaring. Wat wil er nu weer geleerd worden? 

Bij mij is vaak de eerste stap dat ik het weet, maar begrijpen doe ik het nog niet. En dat komt omdat die gedachte met mijn gevoel conflicteert. Het is een automatische, lichamelijke reactie die – op een dergelijke situatie – op de oude manier reageert. De nieuwe gedachte stemt nog niet overeen met de instinctieve en vaak routinematige bewegingen van je lichaam. Het lichaam heeft een eigen taal en heeft even tijd nodig. Dat volgt meestal later.

Begrijpen in plaats van weten
De zucht van verlichting komt pas – vaak met hulp van een wijze leraar, meestal na een lange stilte en met veel studie – als die eerste inzichten ook lichamelijk worden gevoeld. Meteen is er ontspanning omdat het lichaam het nu ook begrijpt. Om daarna in dat diepe begrip – waar lichaam en gedachten meer synchroon lopen – ruimte te ervaren.

Nieuwe wereld
Het is het moment waar het bewustzijn een nieuwe wereld heeft gevonden. Oooh, zo zit dat dus in elkaar of dit is wat ik aan het doen ben. Ik word enthousiast van zo'n ontdekking en zie wat ik anders kan doen. Het geeft steevast meer rust, vrijheid en betekenis. Het nieuwe perspectief en een andere manier als beloning van een moeilijk avontuur.

Drempel
En toen ik dit zo in juni aan het schrijven was en ik het proces van de afgelopen 9 maanden aan het overdenken was, kwam ik weer die prachtige quote van John O'Donohue in me op. 

Sta je ook op zo'n kantelmoment?
Wil je ook naar een nieuwe of andere richting? Loop je elke keer tegen dezelfde hindernissen aan en beschik je niet over het vermogen of het vertrouwen om ze te nemen? Of zoek je meer rust, vrijheid, kracht en betekenis in het leven? Neem dan eens contact op. Het is fijn om even vrijblijvend van gedachte te wisselen.

NA DE ZOMER BIJ KOOPENBAKKER

ENKELE ELEMENTEN OM JEZELF OF JE TEAM ONTWIKKELEN

Uitzicht van een deelnemer over de Orobische alpen op een van de leiderschapsreizen.

LET OP: Nog 1 plek vrij op de bergtocht van 5-9 september in Italië
Op de bergtocht in Italië is nog één plek vrij. Wil je een ander perspectief? Wil je meer rust of vrijheid in je dagelijks handelen? Of sta jij voor een kantelmoment? Dan is deze reis een ideale manier om een stap te zetten. De ervaring is dat je in deze veranderde omgeving steevast van een oude naar een nieuwe wereld beweegt. Het is een ideale plek om meer betekenis te ervaren. 

Op 11 juli sluit de inschrijving voor deze laatste plaats. Meld je direct aan voor een vrijblijvend gesprek. Dan kijken we samen of deze manier van ontwikkelen iets voor jou is.

Lees meer ❯

Start 5de groep leiderschapsprogramma
Misschien is het tijd voor een kleine stap of misschien zelfs voor iets stevigs. Coaching is altijd een mogelijkheid. En in september begint een nieuwe groep met het leiderschapsprogramma. Misschien is dat iets voor jou? Je kunt beginnen met de eerste module waar het bewustzijn op je communicatie en je relatiedynamieken centraal staat. In dat bewustzijn wordt al zoveel geleerd.

Lees meer ❯

Een mooi ingang voor een leiderschapsreis in 2024
De leiderschapsreis in juli is net geweest en de reizen in september en oktober staan voor de deur. Die eerste module is ook een prachtige ingang om volgend jaar mee op reis te gaan. De ervaring leert dat je na een coachingstraject of – een module van – een leiderschapsprogramma nog meer betekenis uit zo’n reis haalt. Dat komt omdat je meer bewustzijn en taal hebt voor dat wat er zich in jou en in contact met anderen speelt. Op zo’n reis duik je dan makkelijker de diepte in en vind je de mooiste en soms de meest onwaarschijnlijke dingen.

Bekijk wat vrijblijvende content ❯

Zondagswandelingen
Misschien is de laagdrempelig zondagswandeling iets voor jou. Het is niet alleen een mooie manier om kennis te maken met KoopenBakker of de relatie tussen de natuur en jouw staat van zijn, maar tijdens de wandeling ontmoet je vaak ook oud-deelnemers van de diverse programma's en/of coachingstrajecten.

“De stilte, de ontmoeting met anderen, de verbondenheid met de natuur, de verandering van de seizoenen en de coachingsvragen van Norbert. Ze geven mij richting. Iedereen loopt zijn eigen pad en toch doen we het samen!”

“In de connectie met de natuur, de andere deelnemers en met Norbert, kijk ik bewust naar dingen waar ik alleen in de natuur niet naar kijk.”

“Bij thuiskomst voel ik me elke keer weer een beetje sterker in dit leven staan!”

Lees meer ervaringen

Kortingscode
Wil je een keer aan de wandeling in september, oktober, november of december deelnemen, dan kun je als lezer van deze inspiratiemail eenmalig gebruikmaken van een kortingscode waarmee je op deze wandeling 25% korting ontvangt:

(kortingscode is geldig tot en met 30 september 2023 en eenmalig toepasbaar op de wandelingen in september, oktober, november of december)

Lees meer ❯

BOEK EEN ZONDAGSWANDELING

KLIK OP EEN AFBEELDING EN BOEK DIRECT JE WANDELING IN HET NAJAAR

Klik op de afbeelding en boek een van de wandelingen in het najaar.

Nieuwe wandelkalender is beschikbaar
Vorig jaar startte ik met de zondagswandeling waarin ik – aan de hand van de gedachte van Jaap Voigt – het ritme van de natuur koppel aan mijn kennis van en ervaring met persoonlijke en professionele ontwikkeling en klim- en natuurexpedities.

Het is een plek om de ‘flow met de natuur’ te vinden zoals John O’Donohue dat zo prachtig kan beschrijven. Voel de beweging van de natuur in jou. Kijk met aandacht en verwondering naar je ‘innerlijke' landschap. Zwem met een vanzelfsprekende stroom mee. Het is een prachtige gewaarwording is mijn ervaring.

Gelijkgestemden
De wandeling is ook een plek om met gelijkgestemden over het leven of je persoonlijke en professionele ontwikkeling te praten. En het is natuurlijk een plek om wat meer rust en betekenis te ervaren. Je kunt de wandelingen in het najaar vanaf nu boeken.

Ik zwerf nu ergens met mijn dochter in Italië door de bergen en ga het afgelopen half jaar eens rustig overdenken. Ik wens je een fijne zomer toe met de prachtigste avonturen. Tot in september of oktober bij weer een nieuwe inspiratiemail! 

NOW PLAYING

EEN TRACK VOOR DE ZOMER

Klik op de afbeelding en luister naar Change van Tracy Chapman. Hier vind je de songtekst.