"R" in de maand
Uit onderzoek blijkt dat 80% van de Nederlanders een tekort aan vitamine D heeft! Met alle gevolgen van dien.
Het lage aantal zonuren in Nederland, plus het feit dat we ons snel insmeren met een zonnebrandcrème, maakt dat heel veel mensen een tekort aan deze vitamine hebben. En dat terwijl deze (zon) vitamine juist enorm belangrijk is. Dat half uurtje onbeschermd zonnen stimuleer ik de laatste jaren dan ook zeer:-)
Vitamine D zorgt voor:
V een goede Weerstand V behoud van sterke Botten en Tanden V verbeterde Spierkracht
Daarnaast helpt voldoende vit D ervoor dat je je Postiever en Energieker voelt.
Zorgen voor een optimale vitamine D-voorziening, het hele jaar door, is daarom een goede investering in je gezondheid!
De vitamine D die ik van BlendNew Day adviseer bevat:
-50 mcg (2000 IE) vitamine D3 per capsule -Plantaardige vitamine D3, de best opneembare vorm -Vegan vitamine en capsule
|