masz talent i zapał do sportu, ale nie radzisz sobie z presją, stresem, krytyką;
masz poczucie, że porażka Cię definiuje;
w trakcie treningów i meczy błądzisz myślami - trudno Ci skupić się na grze i utrzymać koncentrację;
nie potrafisz planować dnia, tygodnia, przez co ma poczucie, że marnujesz czas;
nie potrafisz wyznaczać realistycznych celów - planujesz zbyt wiele rzeczy, których nie jest w stanie zrobić lub nie doceniasz tego, ile możesz zrobić w dłuższej perspektywie czasu;
nie radzisz sobie ze stresem i presją - wybuchasz agresją, wycofujesz się lub stosujesz inne strategie, które nie pomagają w rozwoju sportowym;
jesteś zmęczony radami mówców motywacyjnych, które nie dają konkretnych sposobów na osiąganie celów;
szukasz konkretnych wskazówek, które będziesz mógł dopasować do swojej sytuacji i wprowadzić w życie.
Z pomocą treningów mentalnych online:
poczujesz, że masz wpływ na swoją karierę sportową, bo będziesz pracować nad konkretnymi umiejętnościami;
zachowasz zimną krew na boisku, bo nauczysz się radzić sobie z lękiem, złością, obawami;
nauczysz się motywować wewnętrznie i działać pod presją, bo będziesz pewny siebie i swoich możliwości;
przestaniesz błądzić myślami podczas treningów i meczy, co skutkowało błędami na boisku, bo nauczysz się koncentrować uwagę na tu i teraz;
zbudujesz skuteczne nawyki, które będą działać niezależnie od motywacji czy pochwał;
unikniesz nieporozumień z trenerem i kolegami z drużyny, bo będziesz w stanie wprost wyrazić krytykę czy pochwałę;
będziesz w stanie przyjąć uwagi trenera i czerpać z nich dla siebie jak najwięcej, dzięki czemu będziesz stawał się lepszym zawodnikiem i człowiekiem.
