Wir brauchen Bewegung, um in Form zu bleiben - mindestens 10.000 Schritte täglich.
Bewegung und Sport bewirken nachweislich die Ausschüttung von Glückshormonen und stärken das Immunsystem.
Man fühlt sich wohler und hat eine positivere Ausstrahlung.
In diesen Büchern gibt es noch mehr stärkende Trainings-Impulse für Schüler*innen, Lehrer*innen, Eltern - und alle Interessierte:
Unsere ganzheitlichen Lernprogramme findet man unterwww.jedeskindstärken.at (Primarstufe)www.jugendstärken.at (ab Sekundarstufe I)
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Kandlgasse 19-211070 Vienna, Austria
Für den Inhalt verantwortlich:Ingrid Teufel & Eva Jambor
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Die Stärken.Post will Menschen in dieser herausfordernden Zeit stärken.
