|
Utöver dejtingpanik är det vanligaste problemet för singlarna jag möter anpassning. Ett inlärt mönster av att vara till lags, låta andras behov och preferenser gå före ens egna och göra det som förväntas av en istället för det som man vill.
Dessa personer skulle inte kunna göra som de ville ens om de försökte för de har ingen aning om vad de vill. Eller vem de är.
Förmågan att känna in andra människors viljor och behov sker nämligen på bekostnad av förmågan att känna in vad du själv vill och behöver. Om du inte vet det kommer du sakna en konkret känsla av vem du är och leva ditt liv på andra människors villkor.
Vet du inte vem du är kan ingen lära känna dig. Då blir det svårt att dejta.
Om du bara försöker känna in vem du ska vara för att bli omtyckt är det omöjligt för dig att någonsin känna autentisk och genuin kontakt med andra människor. För att människor ska kunna tycka om dig måste du vara du. För att någon ska kunna bli kär i dig måste du vara du.
Det finns få saker känns ensammare än att bli uppskattad för en fejkad version av sig själv. Men det är för många det enda de känner till och det enda de tror att de kan få.
Det här gör mig så oerhört ledsen för varje kvinna jag möter med det här mönstret är en helt fantastisk person full av styrkor, gåvor och egenskaper som både hon själv och världen går miste om så länge hon gömmer det och anpassar sig istället.
Men just därför gör det mig också så oerhört hoppfull varje gång jag hjälper en klient hitta tillbaka till sig själv, upptäcka vem hon är och plötsligt börja leva utifrån sitt eget perspektiv istället för utifrån andras.
Att det fullkomligt transformerar hennes dejtande är förstås jätteroligt, men störst av allt är att hon får tillbaka kontakten med sig själv, makten över sitt eget liv och förmågan att låta människor (inklusive hon själv) se och tycka om henne på riktigt.
Sitter du fast i att anpassa dig till andra människor och har svårt att berätta om dig själv när någon frågar, läs den här Huffington Post-artikeln jag skrev för några år sedan, och boka en coachingsession så tar vi reda på vem du är!
Varma hälsningar
//Linnea
|
