Hoppas ni alla haft en fin jul ❤️
Klasser som vanligt kommande vecka men med lite anpassning för att hantera jullediga yogalärare. Se schemat för uppdatering.
Först ut idag måndag är det Sofie Simonsson som guidar dig på mattan i värmen. Två härliga klasser 17.45 STRONG VINYASA 19.00 WARM YIN
Tisdag möts du först av Carl-Johan Fogelklou 17.30 WARM VINYASA
Därefter guidar Hanna Dahlberg Fogelklou dig en rörelse och ett andetag i taget. 18.45 WARM YIN
Onsdag blir det en härlig WARM YIN & YANG 17.30 med Sofie.
Torsdag och fredag möter du Emma Ericsson på två härliga klasser.
Torsdag 17.30 WARM DETOX Fredag 16.30 WARM POWER FLOW
Nyårsdagen bjuder Christina Falk in till en WARM YIN & YOGA NIDRA 17.15
Särskilt väl lämpad för dig som är i stort behov av återhämtning. I denna klass kombinerar vi Yinens helande effekter med en avslutande Yoga Nidra för total avslappning och återhämtning.
Vi ses i värmen! ❤️
|