Ă€ vous, chers coureurs CANADA MAN/WOMAN
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Bonjour chers athlètes,
Les couleurs automnales arrivent à point pour l'édition 2021 du Canada Man/Woman. Nous sommes impatients de vous offrir une expérience qui se veut peu commune et qui vous demandera une bonne capacité d'adaptation.
Le passeport vaccinal
Tel qu'annoncé dans la dernière infolettre, nous sommes tenus d'exiger le passeport vaccinal pour les athlètes, les assistants ainsi que les spectateurs - en conformité avec les mesures sanitaires mise en place par le Gouvernement du Québec - puisque le Canada Man/Woman est un événement extérieur où se retrouvent plus de 50 personnes. Au besoin, vous pouvez vous référer au document suivant. Notez que le passeport sera demandé et vérifié pas les membres de l'organisation.
La zone de transition
Cette année, il sera important de bien orchestrer votre arrivée dans la zone de transition, que ce soit pour les athlètes du sprint ou pour les athlètes Xtri. Lorsque vous entrerez dans la zone de transition le matin, avant votre départ, il vous sera strictement interdit d'en ressortir.
Votre engagement
Nous tenons aussi à souligner l'engagement que vous avez pris envers vous même, en ce qui concerne votre entraînement, depuis plus d'un an et demi, mais aussi envers le Canada Man/Woman. Malgré les adaptations en lien avec la situation pandémique actuelle, vous êtes toujours au rendez-vous. L'équipe d'Endurance Aventure est fière de pouvoir enfin vous faire vivre cet événement haut en couleur sous-tendant le thème de l'adaptation!
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- Le Manuel de course ne se verra pas à nouveau modifié, toutefois, vous trouverez, en cliquant ici, toute les modifications apportées récemment au Sprint.
- Samedi le 2 octobre prochain, vous devrez vous préparer de façon très rigoureuse. Lorsque vous entrerez dans la zone de transition, il ne sera plus possible d'en sortir.
- Notez qu'il est possible que la Fédération de Triathlon du Québec oblige la combinaison de néoprène le matin même pour la nage. Nous vous recommandons aussi le port des accessoires de néoprène (gants, souliers, bas, tuque, etc.).
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HORAIRE D'ARRIVÉE DANS LE STATIONNEMENT DE BAIE-DES- SABLES POUR LE DÉPART: SAMEDI 2 OCTOBRE 8h00 : Dossards 501 à 560 8h05: Dossards 561 à 620, 8h10: Dossards 621 à 680 8h15: Dossards 681 à 740
8h20: Dossards 741 et plus
***Merci de respecter rigoureusement votre heure d'arrivée***
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SAMEDI 25 SEPTEMBRE
9h00 : Réunion PRÉ-COURSE (La rencontre sera enregistrée afin que ceux qui en auraient besoin puissent la visionner ultérieurement). LIEN POUR LA RÉUNION PRÉ-COURSE
VENDREDI 1er OCTOBRE
Aucune activité prévue en lien avec le Canada Man/Woman
SAMEDI 2 OCTOBRE
8h00 - 9h00: Arrivée sur le site selon l'heure qui vous a été attribuée ci-haut ( Parc de la Baie-des-Sables, 2370 chemin du Lac, Lac-Mégantic, QC)
9h00: DĂ©part par vagues ( Parc de la Baie-des-Sables, 2370 chemin du Lac, Lac-MĂ©gantic, QC)
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- Le Manuel de course ne se verra pas à nouveau modifié, toutefois, vous trouverez, en cliquant ici, toute les modifications précédemment apportées au Xtri.
- Avec les changements de couleurs des arbres viennent aussi des baisses de température et des nuits fraîches. En l'occurrence, notez que la combinaison de néoprène, la lumière ainsi que la torpille gonflable seront OBLIGATOIRES POUR TOUS LES PARTICIPANTS du XTRI. Les accessoires de protection en néoprène sont fortement recommandés (gants, bas, cagoule).
- Aussi, vous et vos assistants devez prévoir des vêtements chaud (gants, coupe vent, tuque, etc.) pour votre arrivée au sommet: le sommet du Mont-Mégantic est reconnu pour sa météo changeante!
- Comme vous le savez, le parcours du Xtri passe dans le Parc National du Mont Mégantic. Votre inscription au Canada Man/Woman Xtri comprend 2 droits d'accès pour la Sépaq locale, soient un pour vous et un pour votre assistant. Vous trouverez ci-bas votre numéro de dossard ainsi que votre horaire de passage prévus dans la zone de transition samedi le 2 octobre.
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HORAIRE POUR L'ARRIVÉE DANS LA ZONE DE TRANSITION SAMEDI LE 2 OCTOBRE 2021:
17h00 : 1 à 20 - 17h15: 21 à 40 - 17h30: 41 à 60 17h45 : 61 à 80 - 18h00: 81 à 100 - 18h15: 101 à 120 18h30 : 121 à 140 et plus 18h45 : Si vous n'êtes pas en mesure de venir à l'heure prévue, vous pouvez vous présenter à 18h45.
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Bonne nouvelle au sommet! |
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Nous sommes très heureux de pouvoir enfin vous annoncer que votre famille et vos amis pourront venir voir votre arrivée au Sommet du Mont-Mégantic en utilisant les services d'une navette!
Avec un peu d'ajustement, vous serez en mesure d'avoir le soutien que vous méritez pour votre arrivée sous les étoiles.
Voici le protocole à respecter: 1. Le droit d'accès
Toutes les personnes (amis, famille, accompagnateur supplémentaire) qui souhaitent avoir accès au parcours du Xtri dans le Parc et/ou au sommet du Mont-Mégantic (arrivée des coureurs) doivent suivre les indications suivantes:
Se procurer un droit d'accès pour le Parc National du Mont-Mégantic valide pour le 3 octobre, AVANT le dépôt de votre vélo dans la zone de transition, à 17h00 le samedi le 2 octobre.
Vous pouvez vous le procurer dès maintenant en cliquant ici. Notez que si vous avez déjà votre abonnement Réseau Sépaq ou votre abonnement pour le Parc Lac Mégantic, votre entrée est déjà validée pour le jour de l'événement.
2. Le passeport vaccinal
Toutes les personnes (athlètes et accompagnateurs) doivent avoir en main leur passeport vaccinal.
3. Les bracelets de preuve de vaccination pour les athlètes et 1 accompagnateur
Lors du dépôt des vélos, samedi le 2 octobre, le passeport vaccinal sera demandé aux coureurs ainsi qu'aux accompagnateur (2 accès compris dans l'inscription). Un bracelet vous sera remis après la validation de votre passeport et devra être porté lors de la course.
4.Les bracelets de preuve de vaccination pour les spectateur invités par les coureurs
Dès 17h00, samedi le 2 octobre (dépôt des vélos), le passeport vaccinal sera contrôlé. Nous vous remettrons un bracelet en guise de preuve et de confirmation de la vérification de celui-ci. Vous devrez également vous procurer, en ligne, l'accès au parc pour le 3 octobre (dimanche), lequel vous donnera accès au Parc National le lendemain. Prière d'apporter votre preuve d'achat à la navette pour le Sommet du Mont-Mégantic.
*** Notez que l'accès au parc sera vérifié par le personnel de la Sépaq la journée de la course. **
Par soucis de sécurité pour tous, la Sépaq nous demande d'éviter les rassemblements au sommet. Donc nous invitons vos spectateurs à monter au sommet pour votre arrivée, vous accueillir, partager un moment et un repas avant de redescendre en utilisant la navette qui suivra.
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Trois octobre, à l'arrivée du Xtri:
Lors de votre arrivée au sommet du Mont-Mégantic, vous et votre accompagnateur recevrez chacun un repas, celui-ci étant inclus dans les frais d'inscription que vous avez déjà acquittés. Si vous avez acheté un billet de banquet supplémentaire, vous recevrez un coupon repas de plus. Si vos spectateurs souhaitent aussi manger au sommet, ils leur sera possible de s'acheter de quoi se ravitailler: prévoyez de l'argent papier, la connexion n'est pas toujours formidable au sommet!
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SAMEDI 25 SEPTEMBRE
11h00: Réunion PRÉ-COURSE en ligne (La rencontre sera enregistrée pour ceux qui auraient besoin de la visionner ultérieurement.)
LIEN POUR LA RÉUNION PRÉ-COURSE
SAMEDI 2 OCTOBRE
17h00 - 20h00: Dépôt des vélos dans la zone de transition en fonction de votre numéro de dossard.
DIMANCHE 3 OCTOBRE
5h30: Arrivée des athlètes dans le stationnement de la Baie-des- Sables (Stationnement du Parc de la Baie-des-Sables, 2370 chemin du Lac, Lac Mégantic)
6h15: DĂ©part de la course par vagues (Plage de la Baie-des-Sables, 2370 chemin du Lac, Lac-MĂ©gantic, QC)
Temps limite pour la nage: 30 minutes pour le premier KM de nage 17h00: Temps limite pour la transition vélo-course
21h30: Temps limite pour la course en forĂŞt et utilisation du parcours alternatif pour la suite
23h00: temps limite pour la course Ă pied; fin de votre course.
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Fondée en 2017 par Jeff Verreault, M.Sc en kinésiologie et ancien cycliste canadien a pour mission de repousser les limites de la nutrition sportive grâce à la science et de développer les meilleurs produits nutritionnels qu'un athlète puisse utiliser. En tant que partenaire, SPARK NUTRITION offre à tous les athlètes un rabais de 25% sur tout achat de 75$ et plus. Vous devez simplement utiliser le code promotionnel CANADAXTRI_25.
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Vous avez besoin d'équipement ou de conseils pour votre participation au Canada Man/Woman ? N'hésitez pas à passer nous voir! Notre boutique, fraîchement agrandie, est un formidable endroit pour vous accueillir!
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Nous sommes impatients de vous retrouver sur la ligne de départ!
Toute l’équipe du Canada Man/Woman
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To You, Dear Racers CANADA MAN/WOMAN
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Dear athletes,
Fiery leaves of a new Fall are back right on time for this 2021 edition of Canada Man/Woman. We feel enthusiasts and plan on offering you an uncommon experience, involving few adjustments and a good sense of adaptation.
Vaccinal passport
As it has been announced lately and due to Sanitary guidelines put in place by the Quebec Government Office, the vaccinal passport will be mandatory for our athletes, support team members and the crowd/visitors as it is for every event counting more than 50 individuals. If needed, you’re invited to read the following information sheet. Please note that your vaccinal passport will be requested and verified by members of our organization.
Transition zone
For this special edition, make sure to properly plan your arrival in the transition zone whether you are an Xtri athlete or a Sprint athlete. When you’ll enter the zone, on you scheduled race day and time, you will not be granted permission to go back and leave this zone.
Your commitment
We wish to acknowledge the commitment you made for yourself and regarding your training in the past year and a half, but also regarding the Canada Man/Woman. You’re on the way and are still getting ready despite the changes this Pandemic brought to us and the current restrictions that are applying. Endurance Aventure’s team is proud to have the opportunity to welcome you in Lac Megantic area this and to allow you to experience this uncommon adventure under an adaptative mode.
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- The Race Manual will not be modified anymore, therefore, you’ll find it by clicking here and will be able to review every change recorded for the Sprint.
- On Saturday, October 2nd, you’ll have to be well prepared and ready once you enter the transition zone as you will not be allowed to get out of it afterwards.
- Please note that Quebec Triathlon Federation might oblige swimmers to wear a neoprene wetsuit, on Saturday morning, right before the swim. We also recommend you to wear neoprene accessories such as gloves, shoes/socks, tuque, etc.
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Touristic Station of BAIE-DES-SABLES arrival for your scheduled starting time: Saturday, OCTOBER 2nd 8:00 Bibs 501 to 560 8:05 Bibs 561 to 620, 8:10 Bibs 621 to 680 8:15 Bibs 681 to 740
8:20 Bibs 741 and up
***Thanks for showing up right on time to get ready to go.***
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SATURDAY SEPTEMBER 25
9H00 : Pre-race meeting (Meeting will be recorded)
LINK TO THE PRE-RACE MEETING
FRIDAY OCTOBER 1
No activities planned for Canada Man/Woman
SATURDAY OCTOBER 2
8H00 - 9H00: Arrival on site attributed to you up here (Parc de la Baie-des-Sables, 2370 chemin du Lac, Lac-MĂ©gantic, QC)
9H:00: Wave starts (Parc de la Baie-des-Sables, 2370, chemin du Lac, Lac-MĂ©gantic, QC)
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- The Race Manual will not be modified anymore, therefore, you’ll find it by clicking here. and will be able to review the previous changes to Xtri.
- With the upcoming Fall Season and its fiery trees, weather conditions are up for great variations too, so are we, meaning our nights might get much colder. Therefore, the neoprene wetsuit, the light and the inflatable swim buoy will be MANDATORY FOR EVERY AND ALL XTRI PARTICIPANTS. Neoprene accessories are also strongly recommended (gloves, shoes/socks, tuques, etc.).
- You must also plan on bringing warm clothing (coat, gloves, hats, etc.) and maybe a blanket for you and your support team to keep you warm as you all reach the summit of Mont Megantic. Nature and the conditions can make themselves quite surprising!
- As you know, the Xtri racecourse goes across National Park of Mont Megantic. Your registration for Canada Man/Woman Xtri covers entrance fees for 2 (one for you and one for your support team member). You’ll find your bib number and your expected arrival time in the transition zone on Saturday, October 2nd.
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TRANSITION ZONE ARRIVAL TIME ACCORDING TO YOUR BIB NUMBER SATURDAY, OCTOBER 2nd 2021:
17 :00 1 to 20 - 17 :15 21 to 40 - 17 :30 41 to 60 17 :45 61 to 80 - 18 :00 81 to 100 - 18 :15 101 to 120
18 :30 121 to 140 and up
18 :45 If you cannot make it at the time scheduled according to your bib number, you can come in at 18:45.
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Great news for your summit! |
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We’re excited to finally announce that your family and relatives will be allowed and more than welcome to catch a shuttle bus in order to greet you once you get closer and reach the finish line at the summit of Mont Megantic!
Using a little bit of adaptation here too, you will benefit from the support and the presence of your loved ones once you get to the stars, up high.
Here is our protocol to make sure it all works out:
1. Access ticket (day pass)
Everyone wishing and planning on spending time on the Xtri race course in Megantic National Park area and/or at the summit of Mont Megantic (runners finish) has to:
Buy a day pass for October 3rd, for National Park of Mont-Megantic and do so BEFORE the bike deposit time slot, Saturday October 2nd, 5:00 pm.
This ticket can be purchased right away here. If you already have in your possession a year-round pass for SEPAQ parks or have subscribed for a Megantic Park annual pass, your access is granted during the CANADA MAN/WOMAN event.
2. Vaccinal pass
Everyone (athletes and support teams) is requested to carry his vaccinal passport on the site/racecourse.
3. Bracelets as vaccinal proof will be given to the athletes and to one support team member.
As you will make your bike sage to the assigned space for it, on October 2nd (Saturday), we will ask you to show your vaccinal passport (athletes and support team members – two bracelets are included in your registration file). A bracelet will be given to you after once your passport is validated and you’ll have to wear as you go through the race.
4. Bracelets (testimony for vaccinal proof) for visitors and support teams of the athletes
From 5 :00 pm, Saturday, October 2nd (bike deposit site), the vaccinal passport will be mandatory. We will give you a bracelet to prove and confirm we looked at it. You will also have to purchase a day pass for October 3rd (Sunday) to be able to access the Park then. Please carry with you your receipt (proof you bought your access) as you take the shuttle to the summit of Mont Megantic.
*** Your day pass will be checked by the SEPAQ employees on race day so make sure you really carry it with you! **
As we keep in mind everyone’s safety, we will align with SEPAQ’s request and insure there isn’t too many people gathering at the summit. We then invite you to get up there according to the timing of your athlete’s arrival, to share a moment with him/her, a meal and then take the shuttle to be driven back down the mountain.
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October 3rd, at the Xtri finish line location
When you’ll get to Mont-Megantic’s summit, you and your support team will receive a meal (paid with your registration fees). If you bought another ticket for the banquet, you will receive an extra coupon for a meal. If your visitors also wish to share a meal with you at the summit, they will have the opportunity to find some great food! Please make sure everyone has cash in hand as the Interac system isn’t always that effective up there.
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SATURDAY SEPTEMBER 25
11 :00 Online PRE-RACE meeting (This meeting will be recorded so you can listen to it later on if needed)
LINK TO PRE-RACE MEETING
FRIDAY OCTOBER 1
No activities planned for the Canada Man/Woman
SATURDAY OCTOBER 2
5 :00 pm – 8 :00 pm Bike deposit (attributed time slot according to your bib number) in the transition zone
SUNDAY OCTOBER 3
5 :30 am Athletes arrival in the parking lot of la Baie-des- Sables (Parking lot of Parc de la Baie-des-Sables, 2370 chemin du Lac, Lac MĂ©gantic)
6 :15 am Race starts in small groups (Beach of Baie-des-Sables, 2370 chemin du Lac, Lac-MĂ©gantic, QC)
Maximum allowed for the swim: 30 minutes for the first swim km performed. 5:00 pm Max allowed to complete the bike section
9:30 pm Max allowed to get in the trail running section; after that time, the race will be completed on the road instead.
11 :00 pm Max allowed to complete the running section; you should be done at midnight.
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SPARK NUTRITION, created in 2017 by Jeff Verreault, Kinesiology M.Sc and canadian cyclist, has given itself the mission to push the limits of sports nutrition through science and to develop the best nutritional products to offer to an athlete. Partner for the event, SPARK NUTRITION gives athletes a 25% discount for every purchase of 75$ or more. To benefit from this discount, simply use the promo code CANADAXTRI_25.
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Do you need equipment or advice for your participation in Canada Man / Woman? Do not hesitate to come and see us! Our newly expanded boutique is a great place to welcome you!
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We will be honored to get together with you on your race day!
Team of Canada Man/Woman
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