|
Да, да, да. Хватило нас забега на три-четыре. Потом ведь в школу еще, небрежно хвастаться, мол, мы сегодня с утра бегали с пацанами. А спать-то хочется, энтузиазм штука крайне не надежная. Было у вас такое?
Странным образом подобная схема повторяется у людей на протяжении всей жизни. Не только в очередном набеге на фитнес-клуб.
27 апреля, в четверг, в 21.00 мск мы поработаем над темой тела. Час-полтора прямого эфира выделим на то, чтобы с разных сторон посмотреть на важность физических нагрузок, но!
Но самое главное, мы поработаем с тем, как вплести Физическую Культуру в ткань дня. Как приятно, последовательно, надежно встроить ФизРу в стратегию повседневности.
Говорят, в начале было слово... Скорее, идея, образ, но – не буду придираться. На прикладном уровне в начале любых практических дел находится тело.
То самое тело, которое долгие годы прощает нам всяческие безобразия и хамское к себе отношение. Ибо запас прочности – космический. Но не бесконечный.
Слова, идеи – это прекрасно и тоже часть результативности. Но чтобы оторвать задницу от дивана, чтобы вынырнуть из иллюзий, страхов, чтобы сделать шаг нужно нечто другое. Как и для второго шага. И всех последующих.
Ленитесь, саботируете, прокрастинируете? Сначала займитесь телом.
Стресс, нервы, всё пропало? Переключитесь для начала на тело.
Подробнее 27 апреля, в четверг, в 21.00 мск , участие свободное, точка входа обычная – TIME-shkola.ru/kogda , пароль fizra .
Это не про то, как похудеть.
Это про то, как подрасти.
С наилучшими пожеланиями,
Дмитрий Литвак.
|
