Удивительное рядом.

В начале было слово?

Добрый день!

В начале было дело, и дело было у тела, и тело было началом.

Помню, как в пятом классе, в конце осени (!), мы с  дворовой бандой решили бегать по утрам. С чего нас так приплющило –  не могу сказать, давно было.

Советский Союз, маленький сибирский город, 6.00 утра. Темнота, холод, четыре танкиста и собака. То есть, не собака, а наша боевая подруга-хулиганка.

На  пустых улицах захрустел лед на лужах под нестройным топотом. Детские тушки, упакованные мамами в теплую обертку, понеслись покорять олимпийское золото )).

Да, да, да. Хватило нас забега на три-четыре. Потом ведь в школу еще, небрежно хвастаться, мол, мы сегодня с утра бегали с пацанами. А спать-то хочется, энтузиазм штука крайне не надежная. Было у вас такое?

Странным образом подобная схема повторяется у людей на протяжении всей жизни. Не только в очередном набеге на фитнес-клуб.

27 апреля, в четверг, в 21.00 мск мы поработаем над  темой тела. Час-полтора прямого эфира выделим на то, чтобы с разных сторон посмотреть на важность физических нагрузок, но!

Но самое главное, мы поработаем с тем, как вплести Физическую Культуру в ткань дня. Как приятно, последовательно, надежно встроить ФизРу в стратегию повседневности.

Говорят, в начале было слово... Скорее, идея, образ, но – не буду придираться. На прикладном уровне в начале любых практических дел находится тело.

То самое тело, которое долгие годы прощает нам всяческие безобразия и хамское к себе отношение. Ибо запас прочности – космический. Но не бесконечный.

Слова, идеи – это прекрасно и тоже часть результативности. Но чтобы оторвать задницу от дивана, чтобы вынырнуть из иллюзий, страхов, чтобы сделать шаг нужно нечто другое. Как и для второго шага. И всех последующих.

Ленитесь, саботируете, прокрастинируете? Сначала займитесь телом.

Стресс, нервы, всё пропало? Переключитесь для начала на тело.

Подробнее 27 апреля, в четверг, в 21.00 мск , участие свободное, точка входа обычная – TIME-shkola.ru/kogda , пароль fizra .

 

Это не про то, как похудеть.

Это про то, как подрасти.

 

С наилучшими пожеланиями,

Дмитрий Литвак.

 

Facebook Twitter Instagram Telegram

TIME-школа Дмитрия Литвака: то, что работает.

http://TIME-shkola.ru

mail@pinarik.ru