Una vez que sabes lo que te pasa, ya todo es mucho más fácil.  

Llevaba unos meses muy mal anímicamente, y no sabía por qué razón me encontraba así.

Un día dije basta, y tras hablarlo con mi familia, decidí acudir a terapia online.

Es, sin duda, la mejor decisión que he tomado en mi vida.

Le recomiendo a todo el mundo ir al psicólogo al menos una vez en la vida.

Este es el testimonio de una joven de apenas 22 años. 

Se encontraba muy mal anímicamente. No tenía ilusión por nada, y pasaba por la vida totalmente desapercibida.

Aparentemente, tenía una vida normal, con una familia que le cuidaba, e iba bien en los estudios. Pero tenía una sensación de vacío total que hacía que no sintiese nada de lo que le pasaba alrededor. Era como un zombi.

Hasta que llegó un día que tomó la decisión de cambiar su vida. 

Con el apoyo de su familia en todo momento, decidió acudir a terapia para tratar de saber qué le pasaba y cómo podía volver a su situación normal.

Y tú, ¿cómo te encuentras?

¿Llevas un tiempo en el que no te encuentras bien emocionalmente pero no sabes qué es lo que te pasa exactamente?

Si es así, lo peor que puedes hacer es mantenerte en esta situación. No necesitas una catarsis emocional para darte cuenta de que necesitas ayuda.

Lo cierto es que una vez que le pones nombre a lo que te pasa, la diferencia es increíble. Saber qué te ocurre y tener herramientas para combatirlo, es lo mejor que te puede pasar.

No esperes más, y empieza tus sesiones con un psicólogo online.