Hi ,

Laconiek
Net zoals zovelen had ik enkele weken geleden de laconieke reactie 'het zal wel loslopen'. Lachen met een vriend die net bij familie uit Bergamo kwam. 

Menens en onrust
En ineens bleek het menens. Goede vrienden in Italië die ziek werden, intense verhalen van een vriendin die in het ziekenhuis van Bergamo werkt. Ik merk het ook persoonlijk. Mijn 4 leiderschapsreizen in Lombardije, Umbrië en Canada die onder druk staan, coaching en afspraken die uitvallen. Deze crisis raakt veel en hij raakt diep.

Vragen
Hoe zorg je dat je gedachten niet op hol slaan? Hoe zorg je dat je je niet gaat afsluiten? Hoe bewaar je kalmte?

Wat helpt?
Voor mij zijn aandacht, beweging en natuur het belangrijkst om koers te houden. Inspiratie vind ik in het creëren van nieuwe dingen. Wat is dat voor jou? Een mooi moment om naar jezelf te kijken misschien? Hierbij wat informatie die je mogelijk kan helpen. Alles toegankelijk met password: denali2002

Beschikbaar
Heb je het zwaar of voel je nu een 'grotere' vraag opkomen nu de crisis daar ruimte toe biedt. Mail me (norbert@koopenbakker.nl) dan voor een gratis online sessie. 

Ik wens je gezondheid, inspiratie en vriendschap toe.

AANDACHT
EEN MIDDEL TOT KALMTE EN RUST

Hoe zorg je dat je gedachten niet op hol slaan? Hoe ervaar je kalmte en rust? Wat kun je ontwikkelen?  

BEWEGING
DE MAGIE VAN WANDELEN

Wandelen helpt. We zijn van nature langeafstandlopers. Wat gebeurt er met je als je wandelt? Wat is de magie van die beweging?

BUITEN
DE HAND VAN DE NATUUR VOELEN

Nature does not hurry yet everything is accomplished zei Lao Tse. Wat doet de natuur? En hoe helpt deze?

STEUN EN HULPBRONNEN
INVENTARISEER WAT BELANGRIJK IS VOOR JOU

Welke steun kan jij in jezelf organiseren? En welke hulpbronnen van buiten staan jou tot je beschikking?

VERLANGEN
EEN VAN RUIMTE OM NIEUW EN ANDER DINGEN TE DOEN

Dit is misschien ook een uitgelezen mogelijkheid. Wat kun je nu doen? Waar ligt bij jou de ruimte? 

INEFFECTIEF GEDRAG
EEN MANIER OM NAAR JE GEDRAG TE KIJKEN

Hoe stap je uit je ineffectief gedrag? Een middel om naar jezelf te kijken.