Kedves !

Engedd el a drámádat!

Mikor készek állunk arra, hogy feladjuk a „drámánkat”, az életünk pozitív irányba fog változni.

Bizony, itt az ideje, hogy elengedd a drámádat. Ez a „meghívás” nagyon sok embert sokkol.

Dráma? Ki, én? Nincsen semmiféle dráma az életemben… Igen, mindünknek van egy bizonyos mennyiségű dráma az életében, melyeken csüggünk. Ha képes lennél arra, hogy elengedd a drámádat, a rezgésed növekedne, és mikor a rezgésed javul, több bőséget tudsz bevonzani!

De ha ragaszkodunk a drámánkhoz, akkor nem érezzük biztonságosnak azt, hogy elengedjük!

Igen, ez így igaz. Ha ragaszkodunk a drámához, az automatikusan azt jelenti, hogy nagy kihívást jelent majd az elengedése. Néhányan, akik ezt most olvassák, máris egy „köszönöm, nem-el” reagálnak. Miért ragaszkodunk a drámáinkhoz? Mert ez gyakori, ismerős és elvonja a figyelmünket. Más szavakkal, ez működik, így bent tartjuk az életünkben.

De a drámáink elengedése olyan sok módon lehet félelmetes és ijesztő… ez a rossz hír. És olyan sok okból ragaszkodunk hozzájuk – ismerősek, mankóként szolgálnak, kényelmesek és elvonják azoktól a dolgoktól a figyelmünket, melyekre figyelnünk kell (kellene). Viszont a jó hír az, hogy e konfliktusok a drámáink elengedésével kapcsolatban kezelhetőek és megsemmisíthetőek az EFT, a kopogtató módszer segítségével.

Olvasd tovább itt a drámák elengedéséről szóló blogbejegyzést, hasznos gondolatokat találsz benne arról, hogy miért nem akarjuk őket elengedni, miért találhatjuk hasznosnak a dédelgetésüket, valamint egy kopogtató forgatókönyvet is, mely segít elengedni őket, ha készen állsz rá.

A Kopogtatók Klubjának tagjai célul tűzték ki tudatosságuk emelését 2020-ra, melyet egyébként a változások évének is hívnak. Nagyszerű lenne, ha minél többen lennénk, erősítenénk azt a kritikus tömeget, mely pozitív változást hoz a világba. Csatlakozz hozzánk! Ha nem végeztél EFT alaptanfolyamot, még jelentkezhetsz, kattints ide!

Használd a drámáid elengedését nagyon tudatosan arra is, hogy a Hawkins-féle tudattérképen / érzelmi skálán lépkedsz felfelé. Azonosítsd be, hogy a drámádban mi a legfőbb, legdominánsabb negatív érzés a tudattérkép szerin. Majd kopogtass rá, amivel képes vagy el is engedni. És hidd el, tényleg ennyire egyszerű!

EFT alaptanfolyam

Amennyiben szeretnéd elsajátítani a kopogtató módszert, hogy saját magad tudd oldani a traumatikus emlékeid, negatív érzéseid, jelentkezz, gyere el az EFT tanfolyamra, melynek időpontja:

2020. február 22., szombat

Már csak kettő szabad hely van, ha nem szeretnél lemaradni, jelentkezz mielőbb!
Bővebben itt tájékozódhatsz a tanfolyamról.

Érdekel

Mindfulness alapú önismereti és EFT tréning

A mindfulness - tudatos jelenlét - és az EFT hatékony módszereinek egyedülálló ötvözésével elsajátíthatod a tudatos élet művészetét.

2020. március 26-án  indul a 10 egymást követő csütörtök délutáni alkalomból álló tréning.
Bővebben itt tájékozódhatsz a részletekről.

Érdekel

Kopogtatók Klubja - tanfolyamot végzettek számára

A következő klubfoglalkozásának időpontja:

március 20. 17.00 óra
Kérlek, érkezz pontosan!

Helye: Győr, Kossuth Lajos utca 30.

A februári klubfoglalkozáson dr. David R. Hawkins tudattérképével foglalkoztunk továbbra is, lépegetünk felfelé az érzések skáláján. :-)
Folytatjuk a munkát, erre kopogtatunk, mivel kitűzött célunk: a tudatosságunk növelése. Kérlek, javaslom, két foglalkozás között otthon is tedd meg.

És hogy a témában el tudjál mélyülni, ajánlok hozzá egy könyvet:
dr. Hawkins - ERŐ kontra erő c. művét.

Továbbra is várom a sikersztorikat! Nagy lendületet ad az EFT mindennapi használatához, amikor elmesélitek egymásnak, milyen esetekben kopogtattok magatokon, segítetek vele másokon.

Várlak szeretettel!

u.i.: Ne felejts el vizet hozni magaddal! Mert emlékszel, ha kopogtatunk, akkor inni kell. Javaslom, hogy hozz továbbra is csokit-kekszet-nasit, olyan jól esik közben falatozni.

Részt veszek
Szeretettel várlak a Klubban, tanfolyamon, tréningen és egyéni foglalkozáson is!
- Judit -
judit.horvath.dr@drszokek.hu
+36209920181

dr. Szőkék

judit.horvath.dr@drszokek.hu

+36209920181

dr. Szőkék

MailerLite