Paskutinis pavasario mėnuo prieš vasarą. Pagaliau! 🤩
Pasimėgauk vėsiu vėjeliu, kedenančiu tavo plaukus, ir pražystančiomis gėlėmis bei medžiais.
PRIMINIMAS! Susidarom vasaros planus ir grojaraščius ☀️😎, uždarom šalčio, darbo bei sunkumų sezoną.
|
|
|
|
Drąsiai pirmyn! Nuostabioji AJE komanda
|
|
|
|
P.S. Jei nematai paveikslėlių, spausk „Žiūrėti naršyklėje“.
|
|
|
|
Dalinamės jautria ir svajinga AJE savanorių ir darbuotojų kūryba!
|
|
|
|
|
Masė
Paskęsk tamsoj, priprask prie jos, Nebeieškok mėnesienos ar žvaigždžių šviesos. Visi jau čia, pasitikėk manim, Turi juk viską, ko tau reikia.
Neklausyk savęs – širdis meluot tegali, Neklausyk minčių – nukreips tave ne tuo keliu. Seki tiktai žmogų tamsoje, Nes jis žino teisingą kelią. Eik tik juo.
Mums nereikia džiaugsmo, Mes laukiam Paskutinio Teismo, kuris suteiks tą laimę. Tik lauk, tik lauk, tik lauk, Nebandyk atrast savęs – mes taip nedarom.
Paskęsk tamsoj, priprask prie jos, Nebeieškok šviesos, juk niekas jos nerado. Seki tik tuo keliu, kurį tau rodom, Nes jis – vienintelis, teisingas.
Paskęsk tamsoj, priprask prie jos, Tik lauk, tik lauk, tik lauk.
(Džiugu, kad buvusi AJE savanorė Dorotėja su šiuo eilėraščiu dalyvavo sezoniniame sleme „Fazė x Jubiliejinis“).
Dorotėja
Naktį, kai matau žvaigždes
Aš ieškau atsakymų kaip neprarasti savęs Dienai atėjus bandau pasislėpti Nuo beveidžių žmonių, triukšmo garsų Lyg pasaulis sustotų nuo mano verksmų.
Bet jei tik išeitų paskęst žvaigždėse, Gal rasčiau stiprybės triukšmą pamiršti, Gal rasčiau stiprybės beveidžius pamilti.
Bet tik kaip naktį, matau aš žvaigždes, Galvoju, kad viskas kažkada išsispręs.
AnonimasAnonimas
|
|
|
|
be pavadinimo
Prigulk ir išgirsk melodijas žvaigždžių, Prigulk ir nemąstyk, kas bus rytojaus dieną. Žinau, brangioji, tau dabar sunku, Bet prašau, tikėk manim, mes išgyvensime ilgiau.
Išvysime kitų naktų tamsą ir žibintus, išvysime dar daug kitų dienų šviesų. Aš pažadu tiek ilgai išlikti, Kiek žmogui reikia, laimę kad pajust.
Prigulk ir paklausyk dainos, kurią sukūriau, Prigulk ir nemąstyk, kaip vieną dieną mirsi. Žinau, tai tavo mintyse natūralu, Bet, brangioji, išvysi, kaip man dabar baisu.
Išvysi, kaip tau nereikia būt daugiau negu esi, Išvysi, kaip naktimis tau švyti žvaigždės. Aš pažadu tiek su tavimi išlikti, Kiek žmogui reikia savo grožį pamatyt.
Ir bandančiam išlikti žmogui daug nereikia – Nereikia maisto, pinigų, draugų, Nes pavalgęs jaustųsi jis kaltas dėl visko, O draugai net nebeatpažintų atvaizdų.
Tad kur turiu aš lėkti? Nenoriu lėkti, noriu tik prigult. Prigulk su manimi ir paklausyki, Kaip manos širdies ritmas juda vis lėčiau.
Dorotėja
|
|
|
|
|
|
|
Rudenio lapams nubyrėjus,
Mintims nuklydus į kalnus,
Iliuzijos susimaišo su tikrove,
O joje, taip ir nerado ramybės tavo akyse.
Anonimas
|
|
Susiliejusios pievos apgaubtos lietum,
Samanų kvapas užpildo plaučius,
Akys užmerktos, ir lašai rieda veidu,
Tavo šypsenoj, skendi mano pilnatvė.
Anonimas
|
|
|
|
|
Gegužės 2-oji – Pasaulinė tuno diena 😋 🍽️
Ši diena minima nuo 2016 m., siekiama pabrėžti tunų svarbą pasaulinei ekonomikai, aplinkai ir mūsų mitybai.
Norime pasidalinti paprastais, bet ne prastais ir itin skaniais receptais, kurių sudėtyje yra tuno.
Tikrai nepasigailėsite paragavę!
|
|
|
|
|
|
Užtepėlė su tunu ir kiaušiniu 🥣 |
|
Reikės:
- 3 virtų kiaušinių
- skardinės konservuoto tuno
- kietojo sūrio
- kelių šaukštų majonezo
- žiupsnelio druskos
Pagaminimas:
Pirmiausia nusausiname tuną ir dedame jį į dubenėlį. Tuomet į tą patį dubenį beriame smulkiai tarkuotą sūrį, susmulkintus virtus kiaušinius, žiupsnelį druskos ir dedame kelis šaukštus majonezo. Viską gerai išmaišome.
|
|
|
Morkų užkandis su tunu 🥕 |
|
Reikės:
- 1 morkos
- 1 skardinės tuno
- 1 raudonojo svogūno
- 2 š. majonezo
- 1 žiupsnelio druskos
- 1 žiupsnelio pipirų
Paruošimas:
Morką susitarkuojame burokine tarka. Iš tuno dėžutės išpilame aliejų. Tada tunas sudedamas ant morkų, suberiamas supjaustytas svogūnas. Uždedama majonezo, įberiama druskos, pipirų bei išmaišoma.
|
|
|
|
|
|
|
Greiti lavašo suktinukai su tunu ir sūriu 🧀 |
|
Reikės:
- 1 lavašo lapo
- 180 g tuno savo sultyse
- 2 vienetų kiaušinių (kietai virtų)
- 1 agurko
- 100 g sūrio
- 100 g lydyto sūrio (arba varškės užtepėlės)
- 1 saujelės žalumynų
Paruošimas:
Lavašą aptepti lydytu sūriu. Tuną nupilti ir išskirstyti šakute. Kiaušinius smulkiai sutarkuoti, sūrį sutarkuoti stambiau. Agurką supjaustyti siauromis, ilgomis juostelėmis. Žalumynus susmulkinti. Tuno ir agurko gabalėlius išdėlioti ant lavašo, barstyti sūriu, kiaušiniais, žalumynais. Lavašą susukti į ritinį ir supjaustyti.
|
|
|
Sotūs sumuštiniai su tunu ir daržovėmis 🥪 |
|
Reikės:
- 4 riekelių duonos
- 60 g tuno savo sultyse
- 1 vieneto rausvųjų svogūnų
- 4 vienetų vyšninių pomidorų
- 4 lapų salotų
- 2 šaukštų konservuotų kukurūzų
- pagal skonį majonezo
Paruošimas:
Svogūnus supjaustyti žiedais, pomidorus perpjauti į dvi dalis, tuomet su šakute pasmulkinti tuną. Duonos riekeles aptepti majonezu. Ant dviejų apatinių duonos riekelių dėti po du salotos lapus, tuomet dėti tuną, svogūnus, po keturias puseles pomidorų, po šaukštelį kukurūzų, ant viršaus dėti po likusią duonos riekelę.
|
|
|
|
|
Šiais metais gegužės 2-ąją minime Pasaulinę astmos dieną 🚑 Tai lėtinė uždegiminė kvėpavimo takų liga.
Keletas patarimų, kaip užkirsti kelią astmos paūmėjimui:
- Mesti rūkyti, vengti dulkių, šalto oro, per didelių fizinių krūvių.
- Vengti alergiją sukeliančių maisto produktų.
- Namuose atsisakyti sausų augalų puokščių ir kiliminių dangų, kur kaupiasi dulkės.
- Vartoti pakankamai skysčių (vidutiniškai 2 litrus per parą).
- Sportuoti. Naudingi fiziniai pratimai, kuriuos atliekant reikia giliai kvėpuoti (plaukimas, joga).
- Sergantiems astma rekomenduojama kasmet skiepytis nuo gripo.
|
|
|
|
Bitė – mažas, mielas, darbštus skraidantis pūkelis.
Kartais nuvertiname bičių darbą, nors jis mums yra labai svarbus. Gali atrodyti, jog apie bites nėra daug ką pasakyti, tačiau, iš tikrųjų, jos yra labai ypatingos.
|
|
|
|
Štai patys įdomiausi faktai apie šiuos neįprastus vabzdžius: |
|
Bičių motinėlė gyvena net 4–5 m., o bitės darbininkės tik 30–40 d.
Bičių motinėlė per dieną gali padėti iki 2500 kiaušinėlių.
Bitės gali skristi iki 25km/h greičiu ir suplasnoti 200 k./s
Bitės nuodai – stipresni už kobros! 🐍
|
|
|
|
|
|
Bitė darbininkė turi apie 170 kvapams jautrių receptorių.
Bitės darbininkės nemiega. Naktimis jos energiją taupo ir ilsisi tiesiog nejudėdamos.
Ar žinote, kuo bitė panaši į šunį? Ją galima ištreniruoti surasti užkastas minas!
|
|
|
|
Medumi senovės egiptiečiai maitindavo šventuosius gyvulius.
Graikai ir romėnai medų laikė dievų maistu.
Bitė sugeba užuosti žmogaus baimę.
|
|
|
|
Tam, kad pagamintų pusę kilogramo medaus, jos turi surinkti nektaro iš 200 milijonų žiedų.
Bičių dūzgimą skleidžia jų plazdantys sparneliai.
Pasaulyje yra per 16 000 bičių rūšių.
Bitės yra apsigimusios matematikės: maža to, kad jos sukuria visiškai identiškas korio ląsteles, kuriose renka nektarą – tai dar ir sugeba apskaičiuoti atstumą, kampus ir puikiai žino, kad Žemė yra apvali.
|
|
|
|
|
|
Gegužės 13 d. – Pasaulinė kokteilių diena 🍹
Šią dieną minime skonių maišymo meną – kokteilius.
Atrodo, maišyti skysčius ir juos patiekti gana paprasta, bet vis dėlto barmenu būti nelengva. Tačiau kokteilių ruošimo esmė - smagiai praleisti laiką ir paskanauti 😋
Todėl jums pristatome skaniausius įvairių rūšių kokteilius, kuriuos galite pasidaryti namuose.
|
|
|
|
|
|
Ananasų ir bananų vaisinis kokteilis |
|
Į plakimo indą įberkite 1 puodelį ananaso gabaliukų, 1 bananą, 0,5 puodelio pasirinkto jogurto, įpilkite 1/4 puodelio ananaso sulčių ir pasirinkto saldiklio (sirupas, cukrus, medus).
Suplakite ir patiekite atšaldytoje stiklinėje.
|
|
|
Nealkoholinis „mojito“ |
|
Nedideliame dubenėlyje patrinkite 10 mėtų lapelių su 1/4 puodelio žaliosios citrinos sulčių, 2 a.š. rudo cukraus arba medaus. Supilkite mišinį į stiklinę su ledu ir užpilkite gazuotu vandeniu. Lengvai išmaišykite, ant stiklinės krašto uždėkite žaliosios citrinos skiltelę, papuoškite mėtų lapeliais.
|
|
|
|
|
|
|
Mėlynių ir braškių kokteilis |
|
200 ml mėlynių, 200 ml braškių, 1 l pieno, 1 a.š. citrinos sulčių ir 1,5 š. cukraus pudros sudėkite į plakimo indą ir gerai išplakite. Jei neturite šviežių, galite naudoti šaldytas uogas arba uogienę.
|
|
|
Šalta arbūzų arbata |
|
Užplikykite 300 ml. pasirinktos arbatos (siūloma vaisinės). Į plakimo indą supilkite atvėsusią arbatą ir suberkite 300 g. bežievio, besėklio arbūzo. Sutrinkite. Jeigu norite saldžiau, galite pasaldinti cukrumi, sirupu ar medumi. Jeigu norite rūgščiau, įspauskite citrinos sulčių. Mišinį pilkite į stiklinę, 3/4 užpildę ledukais.
|
|
|
|
|
|
|
Geltonasis saulėlydis |
|
Į stiklinę įdėkite ledo gabaliukus arba grūstą ledą. Tada pilkite norimą kiekį apelsinų sulčių ir dvigubai daugiau pasirinkto gazuoto gėrimo. Įberkite braškių gabaliukų ir pamaišykite, kad išsiskirtų skonis.
|
|
|
Šokoladinis bananų kokteilis 🍫 |
|
2 v. š. avižų dribsnių užpilkite karštu vandeniu ir palikite pabrinkti apie 10 min. Į plakimo indą sudėkite 2 šaldytus bananus, 1 v. š. medaus, 2–3 a.š. kakavos miltelių ir užpilkite 2 stiklinėmis pieno. Į indą suberkite nusunktus dribsnius. Viską suplakite ir patiekite stiklinėse.
|
|
|
|
|
ARISTOTELIS IR DANTĖ ATSKLEIDŽIA VISATOS PASLAPTIS |
|
Knyga labai lengvai skaitosi, turi trumpus skyrius, kas daugeliui skaitytojų labai patinka. Knygos istorija labai graži, apie du draugus, kurių nedrąsi draugystė pereina į tikrus santykius.
Knygoje kalbama apie artimas temas: baimę, nepritapimo jausmą, draugystę bei meilę.
|
|
|
|
|
|
Mama – tai pats svarbiausias žmogus mūsų gyvenime.
Gegužės 5-oji – mūsų mamyčių diena. Pristatome įdomybes apie mamos dieną:
Australijoje minint Motinos dieną yra tradicija segėti gvazdiko žiedą: baltas gvazdikas skirtas pagerbti jau mirusią motiną, o spalvotas – motiną, esančią tarp gyvųjų.
Prancūzijoje, greta gėlių ir atvirukų, gyvuoja tradicija mamoms dovanoti gėlių puokštės formos tortą.
Tailande mamos diena švenčiama vasarą – rugpjūčio 12-ą dieną. Motinos dienos rytas prasideda mamai dovanojant baltą jazminą. Svarbi šios dienos dalis – aukojimas vargstantiems. Mieste vyksta paradai, fejerverkų šou.
Meksikoje ši diena švenčiama gegužės 10 d. Čia yra įprasta, kad vaikai į gimtuosius namus sugrįžta šventės išvakarėse, o pačią šventės dieną Meksikos bažnyčiose vyksta specialios mišios.
Ispanai mamos dieną švenčia žiemą, gruodžio 8 d. Šią dieną ypatingas dėmesys skiriamas ne vien gimdytojai, bet ir Mergelei Marijai, todėl ši diena Ispanijoje kartu yra ir svarbi religinė šventė.
|
|
|
|
Gegužės 3 d. kviečiame minėti Saulės dieną kartu su AJE savanore Saule! 🌞
|
|
|
|
FAKTAI APIE SAULĘ |
|
Saulės ultravioletinė spinduliuotė turi ir antiseptinį poveikį – dezinfekuoja Žemės paviršių 🌠
Saulės temperatūra jos branduolyje siekia 14 mln. C°🔥
Atstumas nuo gimtosios Žemės iki Saulės yra 150 mln. km
|
|
|
|
|
|
Saulė aplink savo ašį apsisuka per 28 dienas 🌞
Saulė yra beveik tobulo rutulio formos.
Dabar Saulė yra vidutinio amžiaus 😮
Saulės šviesa yra balta.
Saulė susidarė prieš 4,57 mlrd. metų iš tarpžvaigždinio molekulinio debesies ⛅
|
|
|
|
|
|
Yra valstybių, kuriose Saulė šviečia nuolat – 300 dienų iš 365 per metus.
Apie 15% galaktikos žvaigždžių yra ryškesnės nei mūsų saulė.
Saulės vidinė ir atmosferos sandara:
1 – branduolys, 2 – spindulinė zona, 3 – konvekcinė zona, 4 – fotosfera, 5 – Saulės dėmės, 6 – flokulai, 7 – chromosfera, 8 – vainikas.
|
|
|
|
|
|
Paminėkime lietuviškumu pulsuojančią gegužės 7 d., Spaudos atgavimo, kalbos ir knygos dieną. 📖 ✍️
Ar kada nors įsivaizdavai, kas būtų, jei netektum laisvės vartoti lietuvių kalbą? 😱
- 1863–1864 m. carinė rusų valdžia uždraudė lietuvišką spaudą, knygų leidybą, laisvą žodį.
- Spaudos draudimo laikotarpis truko 40 m. – iki 1904 m.
Minint šią svarbią Lietuvai dieną, AJE kviečia į „Kalbų kavinės“ susitikimą, kur diskutuosime apie laisvę vartoti lietuvių kalbą. Susitinkame gegužės 7 d. 17.15 val. 💬 🗣️
|
|
|
|
Kai 1863 m. carinė Rusijos valdžia Lietuvoje ėmėsi įvairių represijų siekiant panaikinti lietuviškumą, buvo išleisti itin reikšmingi pirmieji lietuviški laikraščiai „Aušra“ ir „Varpas“.
Įdomu tai, kad Bitės bibliotekoje saugomas 1898-ųjų metų laikraščio „Varpas“ egzempliorius, kuriame yra išspausdinta Vinco Kudirkos „Tautiška giesmė“ 📰
|
|
|
|
- Šiuo istoriniu laikotarpiu ypač pavojingą misiją atliko mūsų tautos šviesuoliai – knygnešiai.
- UNESCO knygnešystę pripažino unikalia veikla, o kovo 16-oji paskelbta Knygnešių diena. Tai žymiausio knygnešio Jurgio Bielinio gimimo diena. 📚
|
|
|
|
|
|
#EUROVIZIJA 2024 🎙️
Visiems primename, kad gegužės 7–11 d. Švedijoje vyks visą Europą vienijantis dainų konkursas! Didžiojoje „Eurovizijos“ scenoje išvysime lietuvių širdis užkariavusio Silvestro Belt pasirodymą.
Atlikėjo palaikymui visoje Lietuvoje organizuojama šokio iniciatyva „Mums reikia šokt“. Vaizdo įrašus galima siųsti LRT bei dalintis šokio vaizdais socialiniuose tinkluose.
|
|
|
|
|
|
Animė klubas
|
|
Kovo 1, 15, 29 d. 16 val.
Visus besidominčius Japonijos kultūra bei animacija, kaip visada, kviečia Maneki-Neko. Daugiau 🤭
|
|
|
Stalo žaidimų klubas
|
|
Kovo 8, 22 d. 16 val.
Tobula vieta mėgstantiems smagią kompaniją ir stalo žaidimus. Daugiau🤩
|
|
|
|
|
|
|
Rašymo klubas
|
|
Kovo 25 d. 16.15 val.
Išreikšti savo kūrybiškumą naujoje aplinkoje – visuomet naudinga. Čia galėsi tai išbandyti 🖋️
|
|
|
Pakalbėkime apie karjerą
|
|
Kovo 8 d. 16 val. – „Nemokamai įgyti paklausią kvalifikaciją? Kodėl gi ne?“ Daugiau
Kovo 20 d. 16 val. – „Kaip įsidarbinti vasarą?“ Daugiau
|
|
|
|
|
|
|
Japoniškai be subtitrų!
|
|
Kovo 12, 26 d. 16 val.
Ar norėtumėte mokytis japonų kalbos? Turime gerą žinią – startuoja naujas klubas „Japoniškai be subtitrų“. Registruokis ir dalyvauk!
|
|
|
Kalbų kavinė
|
|
Kovo 5 d. 17.15 val.
🗣️ Nori pabendrauti patinkančia užsienio kalba? Pagerinti kalbėjimo įgūdžius? Šok į batus 👟 ir prisijunk čia!
|
|
|
|
|
Kasmet gegužės 18 d. minima Tarptautinė muziejų diena, jos tikslas – skatinti supratimą apie muziejų svarbą visuomenės vystymuisi. Įvairių šalių muziejuose organizuojami įvairūs renginiai bei užsiėmimai skirti paminėti šiai dienai: edukacijos, atvirų durų dienos ir net Muziejų naktis! 🦖 🏛️
|
|
|
|
Štai keli Lietuvos muziejai, kuriuose verta apsilankyti: |
|
- Lietuvos nacionalinis muziejus,
Valstybinis Vilniaus Gaono žydų muziejus,
M. K. Čiurlionio muziejus,
MO muziejus,
Panevėžio kraštotyros muziejus.
|
|
|
|
|
|
Atvyk į Muziejų naktį G. Petkevičaitės-Bitės bibliotekoje paminėti Tarptautinę muziejų dieną ir patirk visus cirko smagumus! 🎪 Klounai 🤡, būrėjos ✨, mimai 🤹♂️ ir ne tik... štai, kas Tavęs lauks gegužės 18 d. AJE:
|
|
|
|
- Užsuk pas būrėją ir išsiburk savo ateitį. 🔮
- Dalyvauk orientacinėse varžybose po biblioteką. 🗺️
- Atsipalaiduok „DZIN“ zonoje, kur niekas niekam nerūpi.
- Pasidalink įdomiomis istorijomis ar juokeliais per atvirą mikrofoną AJE 🎤
- Tiesiog linksmai praleisk laiką! 😊
|
|
|
|
|
|
Gegužės 25 d. pasaulyje minima Išsėtinės sklerozės (IS) diena. Rūpinkitės savo sveikata! 👩⚕️ 💓
Tai liga, kuri dažniausiai maišoma su senatvine skleroze, kai atsiranda atminties negalavimų. Vieni iš pagrindinių IS ligos simptomų: laikinas vienos akies regos sutrikimas, galūnių ar vienos kūno pusės nutirpimas, nusilpimas, koordinacijos sutrikimai.
|
|
|
|
ĮDOMU:
Išsėtinė sklerozė (IS) – tai centrinės nervų sistemos pažeidimas 😓
IS juodaodžiai serga rečiau 🗣️
Tai jaunų ir darbingų žmonių liga.
Moterys serga dukart dažniau negu vyrai 👩
Šaltesnio ir vidutinio klimato zonų gyventojai IS serga dažniau, nei gyvenantieji karšto klimato zonose 🌤️
|
|
|
|
Džiugu, kad žmonėms, kovojantiems su šia liga, yra steigiamos įvairios sąjungos ir organizacijos, teikiančios psichologinę pagalbą bei užimančios žmones naudinga veikla – LIIS Sąjunga, „Fenikso“ draugija. 🤗 🤝
|
|
|
|
|
|
|
What is your favorite product from the new line? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|