Hej kära yogi & yogini!

Vilken härlig tid vi upplever just nu på studion, så många
av er som regelbundet besöker oss för att yoga och på
vägen in till studion möter oss med ett vänskapligt "Hej!" 
Vi njuter av att få dela yogans spännande värld med er alla! 
Att fler och fler vill yoga mer än en gånger i veckan tolkar vi som ett
tecken på att yogan ger dig något alldeles unikt.
Har du funderat över vad det är du upplever när du yogar? 
Vad är det du faktiskt får ut av att yoga?

Buddha sägs ha fått frågan "-Vad har meditation gett dig?"
Han ska ha svarat:

"-Ingenting. Men jag kan berätta vad
jag blivit av med tack vare meditation:

Oro, ångest, rädsla och stress."

Oavsett ditt svar så är vi så glada över att
DU är en del av Yogainstitutet!

Fortsatt varmt välkommen till oss!
❤️

VECKANS SCHEMA @YOGAINSTITUTET

PÅ GÅNG @YOGAINSTITUTET

Möt Maja – vår nya studiovärd!

Vi är så glada att välkomna Maja till vårt team som studiovärd!

Du kommer då och då att möta henne i receptionen, där hon hjälper till med incheckning, betalning och svarar på eventuella frågor som kan dyka upp. 

Maja går sitt andra år på Aspero Idrottsgymnasium och upptäckte yoga för två år sedan genom en familjekompis. Hon fastnade snabbt för praktiken och hittade sin plats hos oss på Yogainstitutet under ett öppet hus, där hon kände av den varma och välkomnande atmosfären som vi värnar så mycket om.

Hennes favoritklasser är de som är lite mer fysiskt utmanande, eftersom de ger henne både energi och balans – något hon värdesätter högt i sin vardag.

Vi ser fram emot att ni ska få träffa Maja i studion och hälsa henne varmt välkommen till gemenskapen! 🌿

✨E R B J U D A N D E✨

Missa inte att ta del av vårt erbjudande med 15% rabatt på nedan kort. Gäller till och med 31 jan

🧘‍♂️ 3-MÅNADSKORT

🧘‍♂️ 6-MÅNADSKORT

🧘‍♂️ ÅRSKORT

Vid köp online använd kampanjkod: JANUARI2025

(Kan inte kombineras med andra erbjudande eller rabatter)

► Viktig information om vårt 10-kort!

Från och med den 1 februari kommer priset på vårt 10-kort att höjas med 100kr.
Vill du ta del av det nuvarande priset?
Passa på att köpa ditt kort innan prisändringen börjar gälla!

KÖP KORT HÄR

Varmt välkommen Lördag 25 januari inför vår yogalärarutbildning 200h med start 7 mars.

Mer information om både prova-på-dagen och vår yogalärarutbildning hittar du på här.

Anmäler du dig denna dagen får du 10% på hela kursavgiften

Datum: lördag 25 jan
Tid: 9.00-12.00
Lärare: Ottilia Bergström
Pris: 150kr för dig som inte har något kort hos oss
(dras av vid bokning av Yogainstitutets grundläggande yogalärarutbildning 200h)
Anmälan görs till info@yogainstitutet.com

Veckans stjärna: Ottilia Bergström✨

Vi fortsätter med vår uppskattade serie i veckobrevet:
"Tre frågor till våra lärare."

Det är ett sätt för dig att få en närmare inblick i våra fantastiska yogalärares resa, deras passion för yoga och vad som inspirerar dem i deras undervisning.

Denna vecka är det Ottilia som delar med sig av sina tankar och erfarenheter.

Trevlig läsning!

1. När och hur kom du i kontakt med yoga för första gången?
Så ocharmigt som via en Power Yoga dvd när jag gick gymnasiet, någon gång omkring 2005.
2. Vad fick dig att börja hålla yogaklasser?
Jag hade praktiserat regelbundet hos en lärare som frågade mig om jag ville börja undervisa på hans studio. Han lärde upp mig inom Hot Yogan, vilket sedan gav mig nyfikenhet att vidga mina vyer inom yogan, det genererade i att jag utbildade mig inom flera olika former av yoga för att fortsätta undervisa.
3. Vad uppskattar du mest med att undervisa yoga?
Mötet med alla människor som jag upplever på yoganmattan är unikt, det är en energi jag inte finner på något annat sätt.

LÄS MER OM VÅRA YOGALÄRARE HÄR

VECKANS LÖRDAGSKLASS

WARM HATHA 
Lördag 25 jan kl. 10.00 med Ottilia

Denna klassen är öppen för alla att boka, men är även en del för dig som bokar
"Prova-på-dagen" för vår Yogalärarutbildning.

Hatha yoga är en gren av yoga som fokuserar på den fysiska praktiken genom att integrera asanas (kroppspositioner), pranayama (andningskontroll) och meditation. Hatha yoga strävar efter att skapa balans mellan kropp och sinne genom att stärka och förlänga musklerna, förbättra andningen och öka medvetenheten.

VARMT VÄLKOMMEN!

BOKA LÖRDAGSKLASSEN HÄR

Hot Yoga Halmstad Yogainstitut

Slottsjordsvägen 5

302 38 Halmstad

info@yogainstitutet.com