September är här och ni med den!

Så härligt att se att så många har hittat tillbaka till yogan och vår härliga värmestudio efter sommaren! Magisk energi i studion kära yogavänner och det är NI som bidrar till detta!

Mycket på gång så håll koll på schema och utbud!

I veckan har Hanna Mjöberg nypremiär för sin klass ASHTANGA VINYASA som hon kommer ha hos oss varannan torsdag med start nu den 8sep kl 17.30-18.30

Ni har väl inte missat att vi varje onsdagsmorgon har en härlig morgonyogaklass
med Ida Frisén? Skön start på dagen!
Kl. 7.00-7.50 WARM MORNING VINYSA 

På söndag kl 9.30 har vi ny härlig klass WARM DETOX med Pia Andersson. Hur bra?

Detta och många fler härliga klasser såklart, så kolla in schemat!

KURSSTART YOGA FÖR NYBÖRJARE

På onsdag den 14sep drar vi igång en ny kursstart av YOGA FÖR NYBÖRJARE!

Nybörjarkursen är utformad för dig som behöver och vill komma igång med en träningsform som stärker och reparerar din kropp och minskar stress.
På denna kurs får Du lära dig yoga från grunden i långsamt tempo i vår behagliga värmestudio med terapeutisk välgörande IR värme.

Fokus i kursen är rätt teknik med tydliga instruktioner.
Kursen är också förberedande inför våra öppna klasser.
Efter kursen kommer du både kunna utöva, känna och förstå mer av yogan och dess välgörande effekter. 

Använd ditt friskvårdsbidrag hos oss!

Sista chansen!

Imorgon börjar kursen Gravidyoga!
Finns fortfarande platser kvar.
Missa inte detta fina tillfälle att ge dig en stund att knyta band till din bebis redan i magen och få en stund att slappna av och samtidigt stärka kroppen.
För dig i andra eller tredje trimestern. Passar både nya som vana yogautövare.