28 Luglio - Il respiro ci accompagna tutta la vita, si modifica con le nostre emozioni e possiamo parzialmente controllarlo per gestire queste stesse emozioni.
11 Agosto - Le spalle sono la zona dove la maggiorparte delle persone scarica tensioni e preoccupazioni. Esercizi e movimenti appropriati possono aiutarci a sciogliere questo tipo di tensione.
18 Agosto - Con braccia e mani possiamo raccogliere, abbracciare, afferrare, allontanare. Rappresentano l'azione, come comunichiamo ed agiamo nei confronti del mondo.
25 Agosto - Gli occhi chi permettono di vedere ciò che ci circonda ma anche dentro di noi.
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