Wekelijkse update Leefbewust

 

Beste lezer,

Ik noemde vorige week nog het feit dat er zoveel kennis online verloren gaat omdat sites simpelweg verdwijnen doordat de auteur afhaakt, onder druk wordt gezet of komt te overlijden. Zo verdween de site van bijvoorbeeld het kruidenvrouwtje Dorothé maar recent ook de site van een auteur die ik zelf nog niet kende maar ontdekte doordat Google een oude pagina nog in het cachegeheugen had staan.

Duizenden pagina's met kennis die ineens online waren verdwenen omdat de auteur Willie Kah helaas in 2017 overleden is. Iemand die jarenlang heel veel kennis verzamelde in A3 mappen en deze later digitaal heeft verwerkt en online heeft gezet. Netje georganiseerd op alfabetische volgorde, iets waarmee ik vroeger ook bezig was, voordat ik me op het nieuws richtte.

Omdat ik het eeuwig zonde vond ben ik online gaan zoeken of ik nog familieleden kon vinden en die vond ik toevallig op een site met familiestambomen, achteraf bleek het zijn zoon te zijn die enthousiast reageerde op mijn email en die heeft besloten al de kennis weer online te zetten.

Door mijn werk krijg ik altijd veel telefoon en emails. De fijnste telefoontjes zijn die van mensen die vertellen dat ze door de site of nieuwsbrieven veel hebben geleerd en vaak ook klachten hebben kunnen oplossen. Dat kunnen soms simpele zaken zijn als nachtelijke beenkrampen of eeuwige problemen met de darmen maar ook soms ingewikkelder zaken. Soms kun je mensen met een stukje kennis of naam van een relevante persoon die veel weet van de materie verder helpen. Ook leuk zijn de mensen die dan aan de telefoon zeggen dat ze blij zijn dat ze een keer normaal met iemand over bepaalde zaken kunnen praten zonder de bekende negatieve opmerkingen.

Vaak staat de familie of omgeving niet echt open voor de andere wegen of leggen hun lot liever in handen van een derde zonder zelf aktief te zoeken naar oplossingen. Een pilletje slikken is nu eenmaal sneller dan uitvogelen waar de klachten vandaan kunnen komen. Gelukkig is er nu internet, wie zoekt zal vinden zeiden ze vroeger al. En andere zijn er genoeg ervaringsdeskundigen die kunnen praten uit hun eigen ervaring. Mijn ervaring is met skeptische mensen is wel grappig, de eerste vraag is altijd of je een medische opleiding heb genoten. Ik zeg nee, ik ben analytisch en daarom destijds in de IT gerold door interesse bij Volmac.

Was eigenlijk van plan naar de KMA te gaan maar koos toch voor een totaal andere richting. Ben nu bijna 30 jaar kleine zelfstandige en heb mij altijd vastgebeten in nieuwe ontwikkeling op IT gebied. Door ziekte toen gaan focussen op medische informatie. Ben je aktief in de geneeskunde dan wordt je vanzelf begrensd en mag je niet meer dan protocollen volgen dus zit je vast in een keurslijf, ik ben dan liever uitgever.

Daarnaast zijn er vele fora maar ook sites als Pubmed en Open Acces Journals waar je zowel studies kunt vinden naar medicatie maar ook naar kruiden en vele andere zaken.

Zo werd ik deze week getipt over een kruid dat zou kunnen helpen bij diabetes 2 problemen, altijd interessant. Heb zelf nu een gemiddelde glucose van onder de 8 en probeer deze verder omlaag te krijgen zonder medicatie. Met de glucose sensor die ik draag kan ik precies zien wat iets doet. En precies deze week een soortgelijk verhaal bij monitor, iemand die diabetes 2 had en ook zijn eigen weg ging.

Verbaasd dat zijn diabetesverpleegkundige niets noemde over een lowcarb aanpak. Maar er zal ook niets worden verteld over de veganistische aanpak of de high carb aanpak die mensen als Jack van Dijk promoten, ieder zijn eigen weg.

Wat voor mij werkt, is een basis van biologische rogge met eiwit of vet beleg en bij het warme eten vaak linzen of bonen. Bevalt me goed. Wil ik toch een keer zondigen dan ga ik erna een stuk fietsen of lopen en ik kom er mee weg. Koolhydraten moet je dus verdienen :)

Zelf denk ik dat een grote boosdoener de sloper Roundup is, deze zit nu eenmaal op bijna alle niet biologische granen en ook andere voedingsmiddelen. Collega Juglen Zwaan heeft een aantal biersoorten laten testen en komt binnenkort met de labtesten naar buiten. Ik drink zelden alcohol, wil lever en hersenen niet verder belasten na jaren van giftige dampen inademenen.

Ik ontdekte deze week nog wel iets anders. Iemand vroeg naar suppletie voor de longen. In een artikel dat ik vond werd iets interessants genoemd, dat de longen grootverbruikers zijn van een stof die afneemt boven de 40 jaar, glutathion.

De bouwsteen van die stof is o.a. NAC en bij de omzetting naar een tweede vorm speelt ook selenium een belangrijke rol. En bij het ouder worden neemt de eigen aanmaak af en verder is de moderne voeding seleniumarm. En als je dit dan combineert met chronische luchtvervuiling dan zul je begrijpen dan het een recept voor longziektes is. Luchtvervuiling verhoogt ook je stresshormoon en je kans op diabetes.

Ik ben niet lid van de klimaatsekte maar ben wel voor aanpak van luchtvervuiling, het liefst zo snel mogelijk over op waterstof, zeker in de transportsector en saneren van de bioindustrie. Ik noemde nog op de radio het feit dat we bij de klimaatmodellen alleen horen over een paar aktieve vulkanen terwijl er 1500 vulkanen zijn waarvan velen niet aktief zijn maar gewoon veel CO2 uitstoten. Verder geeft de NASA deze week ook aan dat er idd een periode komt met minder zonnevlekken dus afkoeling van de atmosfeer.

Wij moeten van het gas af, de Duitsers hebben juist een gasdeal gemaakt met de Russen, Amerikanen waren geirriteerd, die zien ons liever aan het Amerikaanse schaliegas waarmee ze hun eigen burgers lokaal ziek maken en rivieren vervuilen met het afvalwater, America first is helaas olieindustrie first, alles draait weer om de handel en werkgelegenheid. Maar de prijs betaal je uiteindelijke met je gezondheid, de wereld wil dit nog altijd niet snappen.

Wereldleiders komen samen om de eerste wereldoorlog te herdenken maar leveren net zo gemakkelijk weer nieuwe moordwapens aan dictators in de wereld, niets geleerd van al die wereldoorlogen.

Ik las ook nog een artikel van een medicus in een Belgische krant, hij spuwde vuur want zag de opkomst en erkenning van de Chinese geneeskunde als een bedreiging voor Europa. De 8000 jaar oude geneeskunde afdoen als kwakzalverij dan ben je echt wereldvreemd.

De Chinezen produceren veel meuk, eten bijna alles wat beweegt, geven weinig om mensenrechten maar qua geneeskunde waren ze veel bewuster van hoe organen met elke communiceren en dat je altijd naar het geheel (holistisch) moet kijken. In de Westerse geneeskunde denkt men complexe problemen met een synthetisch hormoon of stofje naar de hand te kunnen zetten, deze arrogantie komt met een hoge prijs. De prijs is bijwerkingen met extreme als orgaanfalen of dood door cocktails, de bekende polyfarmacie.

Steeds meer inzichten uit de alternatieve hoek duiken op in de reguliere hoek maar ze zullen zelden de echte pioniers de erkenning geven. Gelukkig is er ook steeds meer wetenschappelijk onderzoek naar interessante zaken als kruiden, paddenstoelen, voeding en andere methodes zoals het gebruik van licht en muziek bij ziekte. Zal alleen niet worden gefinancieerd door de bekende goede doelen die liever het onbetaalbare farmaceutische model in stand houden, het bekende old pharma boys network. Hopelijk komen er meer alternatieven voor spelers als het KWF en de Hartstichting.....

Meer nieuws bespreek ik zondag op dotcomradio, de overige lees- en kijktips vind je weer in deel 2 van mijn column.

Veel leesplezier

Ron Fonteine

Nieuwe artikelen en documentaires

Links

Waardeer je ons kenniswerk, steun dan onze webwinkel

Wij leveren plantaardige supplementen zoals chlorella, spirulina, curcuma, algenolie, psyllium vezels, natuurlijke vitamine C bronnen zoals acerola, camu camu, rozenbottel en daarnaast een natuurlijk bcomplex en omega 3 vetzuren.

Leefbewust dagelijkse nieuwsupdates

Voor mensen die dagelijks onze nieuwtjes willen volgen is er 6 dagen per week een dagelijkse nieuwsbrief. Je kunt je hier aanmelden.

Nieuwsbrief gemist ?

Door spamfilters of censuur door providers kunnen nieuwsbrieven nog wel eens geblokkeerd worden, bewaar dus zeker deze backup link mocht je een week niets krijgen, klagen bij je email provider helpt vaak ook. 

Link

Leestip Juglen Zwaan

De complete Ayurvedische huisapotheek

De complete Ayurvedische huisapotheek verschaft tal van recepten voor genezende theesoorten en oliën, voedingsrecepten en aanwijzingen voor helende massage, meditatie dan wel yoga. Meer informatie

Kosmos update

Iedere werkdag de laatste nieuwtjes per email
Editor Ron Fonteine
ugamedia@wirehub.nl
0346-330038 (ma-vr) 9-12 uur

UGA media