Kad žinotumėt, kaip aš bijojau.

Kaip aš dvejojau. Kaip aš galvojau.

Šią savaitę su didžiausia šalyje leidykla „Alma Littera“ pasirašėme sutartį ir mano knyga artimiesiems apie priklausomybes jau tikrai netrukus bus išleista. Nuotrauka atrodo šventinė (kaip beveik viskas atrodo išoriškai), bet mano kraujyje - verdantys 

– Kodėl taip atsitinka?

– Ir kas atsitinka dėl to?

Priklausomybių erdvėje atsiduriame ne savo noru: ir priklausomi, ir artimieji. Tai tikrai įkritimas į nenumatytą pasaulį. Kaip Prezidento žmona būti pirmąja ponia gal visai ir nenori, o štai reikia, taip ir mums – patys negeriame, o sergame. Nori nenori – niekam neįdomu. Esi čia ir viskas. Plauk. Bijai? Malonu susipažinti – nuo šiol baimė ir krūpčiojimai bus parankės draugutė. Susibičiuliauti teks.

Taigi netikrumą, būdravimą, siekį nuolat stengtis ir persistengti, norą įtikti ir patikti, izoliaciją ar susiliejimą – kopriklausomybės pakete visa tai gaunu už dyką. Tačiau ar skęsiu, ar būsiu baseino čempionas – čia jau pasirinkimas priklauso tik nuo manęs.

Atsisakius alkoholio atsisakome ne gėrimo ir ne medžiagos, kuri atima kontrolę. Kai nustojame gerti, nustojame apgaudinėti save. Taip atsiranda pirmas sveikimo punktas – teisybė. Jums nebereikia iliuzijos – kai esi laisvas nuo alkoholio, tampi laisvas ir nuo iliuzijos, kad jo reikia.

Lygiai tas pats galioja ir artimiesiems – kai atsisakau to, kas mane skandina ir smukdo (nebūtinai žmogaus!), kai atsisakau amžinos kontrolės, tampu atviras, teisingas ir laisvas. Du žodžiai – laisvė ir tiesa – nuspalvina visą naują geriančio ir su juo gyvenančio gyvenimą. Tiksliau, nebegeriančio ir su juo jau kitaip, naujai gyvenančio. Pasikartosiu – jei man reiktų visą blaivybę priklausomybėje ir kopriklausomybėje sutraukti iki dviejų žodžių, tai būtų – laisvė ir tiesa. Baimei čia neįsisprausti. Taigi atsiduok tėkmei ir leisk sau patirti pokytį. Paleisk. Let it be.

„Nebijok“. Šis žodis Biblijoje yra paminėtas daugiausiai kartų. Kaip manote, kodėl?

Taigi kad įvyktų pokyčiai, reikės prisiimti atsakomybę, klotis lovą, duoti sau laiko ir išmesti šiukšles iš savo galvos (aptarėme per paskutinius keturis sekmadienius). Ką dar?

1. Duoti sau laiko
2. Išdrįsti ir nebijoti
3. Būti palaikančioje aplinkoje
4. Išmesti šiukšles iš savo burnos
5. Prisiimti atsakomybę
6. Būti tuo, kuo dar tik norite tapti
7. Nesustoti
8. Klotis lovą

O penkių savaičių darbą su savimi, dėl savęs ir sau jau pradėjo Laisvos Liepos grupė. Šis seminaras vyksta tik penkis kartus per metus ir dabar jau registruojasi Ramaus Rugsėjo žmonės. Kviečiu.

Ir sekmadienio desertui: vienas gražiausių man mano pačios eilėraščių (o, nebijojau to pasakyti!) – „Kvapni guboja“ (iš knygos „Jūra – tai debesys“).