O yog à ,

Dimanche 1er Novembre 2020. 22h35.

Je t'écris un peu plus tôt que prévu, 

Non seulement car on est Dimanche et que je vais essayer d'aller me coucher tôt mais aussi parce que je dois bien l'avouer, je suis un peu fatigué.

Mais tu sais, je souffre de cette bonne fatigue qui vient du sport.

Je suis assez fier de ma semaine d'entraînement.

En dehors d'une pause Lundi, oui, parce que la pause FAIT PARTIE de l'entrainement, j'ai couru chaque jour. Parfois un tout petit peu (4,5 km minimum) et parfois beaucoup (presque 50 km ce weekend en 2 sorties).

Et aujourd'hui, il a fallu que je me fasse violence pour sortir.

Mais je me suis remotivé très fortement quand j'ai lu la réponse d'un ami à ces mails quotidiens. Il m'a écrit : 

"La pluie fine qui tombe et me rappelle qu'elle est là pour arroser mes rêves . Qu'elle les nourrit pour qu'ils s'élèvent."

Et bim !

J'ai été nourrir mes rêves pour 2022 et mon "Défi Agrippa '22".

Mais je t'en parle très prochainement.

En attendant, comme ce midi, j'ai couru pendant 3 heures, j'ai pu écouter beaucoup de podcasts et j'ai quelques recommandations pour toi. Vas voir mon poste sur Strava, Instagram ou Linkedin.

Clique sur répondre à ce mail et dis-moi ce que tu en penses.

A demain !

Ermanno

Semper Tibi Confide

Ah, encore une chose : si tu veux relire une éditions précédente, je t'ai créé un recueil de ces emails quotidiens. Il est ici : https://ermanno.fr/mail

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