Βρισκόμαστε στην περίοδο του Αποκαλόκαιρου, στο στοιχείο της Γης σύμφωνα με την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική.
Το να αναγνωρίζουμε και να συντονιζόμαστε με τις αλλαγές της φύσης μας βοηθάει να βρισκόμαστε σε ισορροπία και αρμονία, οπότε καλό είναι να γνωρίζουμε τα χαρακτηριστικά αυτής της εποχής.
Αυτή την περίοδο χρειάζεται να έρθουμε στο κέντρο μας, να φροντίσουμε την καλή θρέψη και ενυδάτωση του οργανισμού και να γειωθούμε με την υποστήριξη του στοιχείου Γη.
Η Γη εκπροσωπεί την Μητέρα που φροντίζει και θρέφει τα παιδιά της, είναι γειωμένη, οργανωμένη και πλημμυρίζει από Συμπόνια, με αυτές τις ποιότητες καλούμαστε να έρθουμε σε επαφή αυτή την περίοδο για να προετοιμαστούμε για το Φθινόπωρο και τον Χειμώνα.
Διάβασε περισσότερα για αυτή την περίοδο και τα όργανα που συνδέονται με το στοιχείο της Γης, καθώς και φυσικές συμβουλές διατροφής, ασκήσεων κ.α. για να είσαι πάντα συντονισμένη και ισορροπημένη με την εποχή και να έχεις καλή υγεία.
|