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Jusqu'au jour où...
Mon corps a protesté : il ne voulait plus être négligé.
Ma tête m'a lâchée aussi : plus question qu'elle s'occupe de tout, elle a cessé d’être mon cocon-refuge.
Mon pas-tout-à-fait-burnout a pris des couleurs de vague à l’âme.
J’ai essayé le tai chi,
un peu fréquenté le yoga.
J’ai découvert l’énergie
et l’acuponcture.
Tout un univers, un peu impressionnant, très attirant.
Puis j’ai rencontré les SONS... coup de foudre immédiat !⚡️
Sans comprendre vraiment pourquoi, mais sans me poser de questions, j’ai commencé à pratiquer le CHANT DES VOYELLES.
Tous les
jours.
Ça a changé ma vie.
Je me suis mise à mieux entendre le corps que j’habite.
Il m’a révélé
la façon dont il communiquait avec mes pensées et mes
émotions.
J’ai commencé à voir que tout ce petit monde s’arrangeait en
douce pour m’envoyer des messages.
Alors je me suis intéressée de plus
près aux liens entre les différentes composantes de notre être :
Le
corps, la tête, le cœur.
J'ai découvert le monde fascinant des approches psychocorporelles – celles qui s’occupent autant du corps que de la tête (Brain Gym, Body Mind Centering, Continuum…).
Chacune m’a apporté un élément de réponse à la question : y a-t-il moyen d’habiter son corps sans se sentir enfermé ?
Grâce au CHANT DES VOYELLES, ma pratique
quotidienne incontournable, et grâce à ma boîte à outils toujours
grandissante, je me suis tranquillement réconciliée avec la vie sur
Terre 🕊
Les pieds sur Terre, le cœur aux anges
J’ai réalisé que l'on pouvait continuer d'explorer tous les possibles tout en gardant les 2 pieds sur le plancher des vaches.
Plus encore : j'ai compris qu'habiter mon corps est le prérequis absolu et indispensable pour assumer ma nature créatrice et m'épanouir en agissant dans la matière.
Au fil des années, cette forme de spiritualité hyper-incarnée est devenue ma spécialité.
Aujourd’hui, j’utilise mon expérience et mon expertise pour te guider
vers une relation plus corporelle avec le monde vibratoire du Chant des voyelles – et vers une relation encore plus profonde avec ton corps et ton
être.
Alors... quand est-ce qu'on chante ensemble ?
À très bientôt,
en sons et en vibrations !
Anna ✨
Illustration : Enkel Dika
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