|
Vi hoppas att ni har haft en fin helg
och att ni känner er redo för en ny vecka!
Hos oss har helgen varit intensiv men fylld av energi, då vi
precis avslutat det sjätte tillfället av vår 200-timmars yogalärarutbildning.
Det är en fantastisk upplevelse att följa deltagarnas resa och se
hur de växer både som yogautövare och eventuella framtida yogalärare.
Vi känner stor tacksamhet över att få vara en del av deras utveckling.
Med det vill vi också påminna om vikten av tacksamhet i vår vardag.
Ibland glömmer vi bort att stanna upp och uppskatta det vi
har runt oss – stora som små saker. Inom yogan är tacksamhet
en kraftfull praktik som kan hjälpa oss att komma tillbaka
till nuet och se med nya ögon på det vi har.
Vi uppmuntrar dig att ta några ögonblick denna vecka till att reflektera
över vad du är tacksam för, både på och utanför yogamattan.
Varmt välkomna till en ny vecka fylld med närvaro, rörelse och gemenskap!
|
