Pozdravljen, Dejan.

Udeležba na Osnovnem seminarju Theta MED® mi bo za vedno ostala zasidrana v srce. Tečajniki smo bili majhna pisana druščina z vseh koncev Slovenije, vsak s svojimi izzivi in različnimi predznanji glede teorije in tehnik, ki so bile rdeča nit seminarja. Tudi če je kdo pristopil k seminarju z določeno mero skepticizma, so Dejanova odlična predavanja in procesi med meditacijami pri vseh odgnali vse dvome glede svojih potencialov. Poleg vseh novih znanj, ki sem jih pridobila na seminarju, pa v meni najbolj odzvanja srčnost in sočutje, ki se je med izjemno močno meditacijo prebudilo v več tečajnikih. Med meditacijo so namreč sinhrono in spontano svoje misli usmerjali ne samo v razreševanje svojih izzivov, ampak tudi k eni izmed tečajnic, ki je po mnenju večine potrebovala največ podpore. Bila je prav mistična izkušnja, še posebej, ker so tako izjemno srčno podporo pokazali tečajniki, ki si še pred časom niso znali zamisliti, da se bodo kdaj udeležili kakšnega tovrstnega seminarja. Vsi smo s tečaja šli drugačni kot smo prišli tja. Bogatejši za neprecenljivo znanje in z zavedanjem, da smo vsi eno.

Polona Marolt

PS: Posebna zahvala gre tudi Barbari, ki je nepogrešljiv del celotne zgodbe.

Z vami z radostjo v Srcu delim tudi informacijo, da sem prejel članek iz časopisa Delo v PDF obliki, ki je že objavljen na spletni strani. Preberete ga lahko s klikom na spodnjo sliko. Prijetno branje vam želim.

Kot sem vam omenil že omenil imamo že ta vikend na naši Šoli za Življenje ANANDA Nadaljevalni seminar sočutne komunikacije, kjer bomo poglabljali znanje in znanost o lepih, sočutnih odnosih, daleč onkraj iluzij mentalno- čustvenih dram.

Ta seminar vam lahko resnično dodatno zelo pripomore k izboljšanju vaših odnosov na vseh področjih (partnerski, prijateljski, poslovni, z otroci, nadrejenimi, podrejenimi). Priložnost bo za veliko vaj, da bomo dejansko vso teoretično znanje prenesli v vsakodnevne situacije, kar vam bo zares pomagalo vzpostaviti globlje razumevanje in stik na nivoju potreb Srca s seboj in drugimi.

Kdor še ni bil na Osnovnem seminarju Nenasilne verbalne komunikacije jo/ga vabim, da naprej predela ta seminar v spletni obliki na tej povezavi. Na spodnjem linku najdete celoten opis seminarja.

Vse je namreč posneto, prejmete tudi skripto in na koncu certifikat o udeležbi. Tako boste temu seminarju lažje sledili in tudi več odnesli. Kdor je NVK seminar že opravil pa je seveda še kako dobrodošel na tega, kjer bomo teoretično in predvsem izkustveno poglabljali sočutje v odnosih, izražanju in komunikaciji. Za vaše lepše in bolj izpolnjujoče odnose tukaj in sedaj z osebami, ki so vam pomembne.

Sočutna komunikacija je način komunikacije, ki vključuje zavedanje in empatijo do drugih. Gre za sprejemanje drugih ljudi takšnih, kot so, in poslušanje z namenom razumevanja njihovih občutkov in potreb. Sočutna komunikacija je pozitivna in spoštljiva ter ima moč, da ustvari harmonične odnose in zmanjša konflikte.

Nekaj ključnih načel sočutne komunikacije, ki vključuje:

1. Pozorno poslušanje: Sočutna komunikacija zahteva, da poslušamo s spoštovanjem in pozornostjo ter se zavedamo načina, kako se sogovornik počuti. Ko poslušamo druge, jih poskušamo razumeti, ne da bi jih sodili ali kritizirali.
2. Izražanje občutkov: Izražanje občutkov in potreb je ključno za sočutno komunikacijo. S tem ko izrazimo svoje občutke, drugi bolj razumejo, kaj se dogaja z nami. Prav tako je pomembno, da smo iskreni in neposredni, ko izražamo svoje občutke.
3. Spoštovanje drugih: Sočutna komunikacija zahteva, da drugega spoštujemo in sprejemamo takšnega, kot je. Ne obsojamo, ne kritiziramo in ne sodimo drugih ljudi. Namesto tega skušamo razumeti, od kje izvirajo njihova stališča in potrebe.
4. Empatija: Empatija je ključna sestavina sočutne komunikacije. Gre za sposobnost, da se postavimo v kožo druge osebe in razumemo njene občutke ter stališča. Empatija nam omogoča, da vidimo svet z drugega zornega kota in se bolj povežemo z drugimi.
5. Reševanje konfliktov: Sočutna komunikacija je učinkovita pri reševanju konfliktov, saj omogoča, da se stranke počutijo slišane in razumljene. S pomočjo sočutne komunikacije lahko konflikte razrešimo na način, ki je sprejemljiv za vse stranke.

Sočutna komunikacija nam omogoča, da se povežemo z drugimi in da bolje razumemo, kako se počutijo. Prav tako nam pomaga, da se bolje razumemo sami in sprejmemo svoje občutke ter potrebe. Ko uporabljamo sočutno komunikacijo, vzpostavimo globlje in bolj trajne odnose, kar pripomore k našemu zadovoljstvu v življenju.

Pomembno je tudi poudariti, da je resnično za trajen in poglobljen napredek na področju komunikacije potrebno prevzeti polno odgovornost za svoje misli, občutke, besede in dejanja. Ne pa prevzemati to odgovornost za druge. To namreč niti ni možno. Nevrobiološko je nemogoče v nekomu sprožiti jezo, žalost, nemoč. Če oseba s to energijo ne bi bila poistovetena seveda ne bi tako reagirala. Lahko pa seveda z našim načinom vedenja in komunikacije doprinašamo oz. vplivamo, da se v posamezniku določena energija aktivira. Še vedno pa je za vsak odziv vsak odgovoren sam.

• Kratka ponovitev osnovnih principov metode: (opazovanje, občutki, potrebe, prošnja)
• empatično vživljanje in reflektiranje
• sočutno povezanost s seboj
• kako postopno preiti iz komunikacije »moram«, »moral bi«, »ne smem«, v komunikacijo »izberem, ker tako želim«
• vaje "NVC dancefloors" - primeri iz vašega vsakodnevnega življenja
• kako s pomočjo metode sočutne komunikacije presegati občutke jeze, nemoči, strahove, frustracije itd.,
• lepše in bolj izpolnjujoče partnerstvo,
• preseganje konfliktnih situacij v različnih odnosih,
• poglabljanje stika na nivoju potreb,
• vzpostavitev odnosov, ki temeljijo na iskrenosti, empatičnosti in zadovoljitvi potreb vseh vpletenih,
• empatično poslušanje in slišanje občutkov in potreb,
• kreiranje občutkov, znanj, veščin, razumevanj sočutne komunikacije iz kvantnega Enotnega polja, za vaš pospešen napredek na tem nivoju,
• kako omejujoči vzorci glede izražanja lahko onemogočajo sočutno (nenasilno) komunikacijo,
• kako resnično iz Srca izraziti prošnjo in ne zahtevo s pričakovanji
• poudarek na ranljivosti, kar zahteva veliko poguma in notranje moči,
• jasno in sočutno postavljanje meja v komunikaciji z drugimi,
• prevzemanje polne odgovornosti za svoje občutke, potrebe, počutje in vedenje v vsakodnevnih odnosih,
• čas bo seveda ponovno za ANANDA transformacijsko meditacijo stanja Enosti v živo glede blokad pri pristnem, iskrenem, sočutnem in jasnem izražanju svojih občutkov, potreb in prošenj,
• veliko časa za podelitev vaših izkušenj in veliko prakse za poglabljanje zavedanja o sebi in komunikaciji in še veliko več, kar se vedno znova sproti odpira na vsakem seminarju. 

Vas torej sedaj resnično zanima, kako lahko izboljšate svoje komunikacijske veščine na napredni ravni? Imamo rešitev za vas. Vabimo vas na naš seminar naprednih znanj nenasilne (sočutne) komunikacije, kjer boste pridobili praktična znanja, ki vam bodo pomagala doseči boljše rezultate pri delu in v življenju.

Seminar je zasnovan tako, da vam omogoča, da preizkusite različne načine komunikacije na praktičnih vajah, ki temeljijo na realnih scenarijih iz vsakdanjega življenja. Skozi interaktivno delavnico in simulacije boste izpopolnili svoje sposobnosti, da učinkovito izražate svoje občutke in potrebe, da poslušate in razumete sogovornika ter da se učinkovito spopadate s konflikti.

Pomagali vam bomo izpopolniti vaše tehnike, tako da boste lahko učinkoviteje upravljali s težavami in izboljšali vaše odnose s sodelavci, prijatelji in družinskimi člani.

Poleg tega, da boste pridobili dragocena znanja, boste lahko navezali stike z drugimi udeleženci seminarja in izmenjevali izkušnje ter spoznali nove ljudi s podobnimi cilji.

Ne zamudite te priložnosti, da pridobite napredna znanja nenasilne (sočutne) komunikacije, ki vam bodo pomagala doseči vaše cilje in izboljšati vaše odnose.

Seminar bo potekal ta vikend, 8. in 9. marca 2025 od 10h do 19h. Pridite ob 9:30, da se udobno namestite in pripravite na skupno popotovanje v svoje globine.

Na seminar prosim prinesite copate in svoj jedilni pribor za kosilo (krožnik, žlico, vilico, nož, skodelico za kavo/čaj). Tokrat bomo šli v soboto na kosilo v restavracijo Interspar na kakšno solato, v nedeljo pa nam bo skuhal naš kuhar Dare ekološko in vegansko kosilo.

Jedilnik za nedeljo bo vsem prijavljenim sporočen naknadno. Prosim, da za nedeljo javite Daretu na njegov GSM: 040 988 333, da bo pripravil dovolj porcij, do četrtka do 12h.

Lokacija za ostaja ista: Hram modrosti, Tbilisijska cesta 59, 1000 Ljubljana-Vič.

Prostori se nahajajo v poslovni stavbi v pritličju, stavba se začne z restavracijo Via Bona, kjer je tudi prvo stopnišče, vhod v Hram modrosti pa je nasproti drugega stopnišča.

Na voljo je neomejeno število brezplačnih parkirišč, neposredno v bližini stavbe.

Z Barbaro se veseliva tudi tokratnega vikenda, ki bo torej 8. in 9.3.2025, od 10-19h. Prijavite se kar z odgovorom na to elektronsko sporočilo oz. pri Barbari na 070 638 442 najkasneje do četrtka, 6.3.2025.

Vsem nam tudi tokrat želim izjemen vikend, poln Resnice, Sočutja in brezmejne Svobode.💜 Lepo nam bo skupaj, tako kot vedno. Globoki uvidi, globok napredek in globoka povezovanja nas bodo povezali še globlje.

Minuli petek sem imel predavanje na sedežu naprednega in ozaveščenega podjetja Silco Slovenija. Hvaležen ga. Tei Kozar, vodji kadrovske službe in generalnemu direktorju g. Sašu Kronovšek za povabilo.

Po ogledu zadnjega Delo podcasta Na robu so bili navdušeni in me povabili na kratko delavnico.

Imel sem predavanje z naslovom: Vse je energija. Poudarili smo ključna dognanja nevroznanosti, epigenetike in kvantne fizike, naredili smo tudi tehniko samoempatije in predali določene dihalne vaje, ki bodo zaposlenim pomagali premagovati stresne izzive. Odzivi so bili zelo pozitivni.

Hvaležen sem, da se vedno več podjetij zaveda, da je energija in počutje zaposlenih na delovnih mestih ključno tudi za uspeh in učinkovitost podjetja. Dogovorili smo se tudi za sodelovanje v bodoče.

Imate tudi vi podjetje oz. ste zaposleni v podjetju in imate vodje, ki se zavedajo pomena celostnega zdravja na uspeh podjetja? Vabim vas, da me kontaktirate preko elektronske pošte in pošljete vaše povpraševanje na info@drdejanjaric.com oz. posredujete moj kontakt vodilnemu kadru in kadrovski službi. Če se bomo dogovorili za sodelovanje bomo vaše priporočilo lepo nagradili. Spodaj si oglejte nekaj utrinkov iz predavanja.

Tako, sedaj sem vam za tokrat predal vse, kar sem želel, v kratkem sledijo še določene novosti o katerih boste kot vedno prednostno obveščeni. Se vidimo na naših dogodkih v živo, na individualnih terapijah in holističnih svetovanjih.
Uživajte v krasnem sončnem in toplem vremenu ta teden, naužijte se nove energije in se vidimo ta vikend na nadaljevalnem seminarju sočutne komunikacije. Lepo nam bo. 🙏🤗🦋💜

Z Ljubeznijo in hvaležnostjo,

 Dejan s ❤️ ekipo