Probeer voor jezelf de volgende vragen te beantwoorden:
- Wat is het eerste wat in je opkomt wanneer je aan 2022 denkt.
- Wat heeft 2022 je gebracht en wat heb je geleerd.
- Sta stil bij de dingen waarvoor je het afgelopen jaar dankbaar was en waar je dankbaar voor bent.
- Waar ben je trots op.
Neem nu een moment om het oude los te laten. Je hoeft niet alles mee te nemen naar 2023. Wat dient jou niet meer? Pak een los papier en schrijf op wat je achter wilt laten in 2022.
Pak je papier en steek het voorzichtig aan. Zeg “ik laat het los” en zie hoe het opgaat in vlammen. Leg het in de kom met water en laat het rustig uitbranden.
Nu je hebt verbrand wat je wilt loslaten, heb je ruimte gecreëerd voor wat je in je leven wilt. Neem de tijd om te bedenken wat dit voor jou is.
|
