Hej kära yogavänner!

Nu närmar sig våren med stormsteg, dag för dag går vi mot ljusare tider.
Och på tal om ljus - vet du vad namasté betyder?

Varför  använder som många yogalärare ordet för att
antingen börjar eller avslutar klasser?
Samma ord som också yttras som hälsningsfras i vissa länder...
...vad har en hälsningsfras gemensamt med en yogaklass?
För dig som undrat kommer här svaret så att nästa gång du svarar
läraren med samma ord ska veta vad du faktiskt säger 🙏

Namasté översätts på svenska ungefär så här:

"Min själ hedrar din själ. Jag hedrar ljuset och
kärleken inom dig som speglar ljuset och kärleken inom mig.
Genom detta förenas vi, vi är en och densamma."

När du hälsar eller avslutar med namasté visar du respekt
för den du möter och önskar personen välgång & välmående.
Vackert tycker vi på Yogainstitutet och vill därför
säga till er alla som vi värnar så mycket om:

NAMASTÉ
VECKANS SCHEMA @YOGAINSTITUTET

VECKANS LÖRDAGSKLASS

Lördag 8 mar kl. 10.00
Startar vi dagen med WARM LADDERFLOW (90)
Ottilia välkomnar dig till en energiboostande klass.

Ladderflow är en vinyasaklass som använder musik som stöttepelare. Du guidas in i sekvenser bit för bit som du repeterar tills de sitter i muskelminnet. Dessa sekvenserna utförs sedan till musik och i samklang med ditt eget andetag för att bilda ett enda långt flöde, likt en koreografi på yogamattan.
Kom för att flöda, svettas och yoga-dansa dig in i helgen😉

VARMT VÄLKOMMEN!
BOKA HÄR

Optimerad företagshälsa med Yoga.

Yogainstututet erbjuder företagshälsovård inom olika former av yoga och agerar gärna som värd för er gruppstärkande aktivitet.
Oavsett om gruppen består av nybörjare, avancerade
eller en blandning av mixad yogaerfarenhet så har vi något för er.
Vi skräddarsyr upplevelsen efter ert önskemål, ni väljer bara upplägget - antingen regelbundna, fortlöpande klasser eller en enstaka aktivitet.
Intresserad? Hör av dig till oss på info@yogainstitutet.com

Hot Yoga Halmstad Yogainstitut

Slottsjordsvägen 5

302 38 Halmstad

info@yogainstitutet.com