Sabemos que las redes sociales están llenas de contenidos sobre los hábitos o la rutina “perfecta”.
Pero la realidad es que no existe una rutina que funcione para todo el mundo, la rutina perfecta es la que mejor te haga sentir a ti, con lo que crees, con lo que te gusta y sobre todo con lo que te hace sentir bien 🙌.
Por eso hoy te queremos compartir un artículo que hicimos en el Calma Club en colaboración con Publimetro y Nueva Mujer, en donde te damos algunos tips para encontrar esa rutina que te ayude a construir los hábitos que mejor vayan contigo 👏.
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