Helgen.

Denna lördag var något utöver det vanliga då vi hade en inspirationsdag
för alla våra yogalärare. Det blev en dag fylld av yoga och inspiration!

Att vara omgiven av likasinnade gav mig en
otrolig boost och fyller mitt hjärta med glädje och kärlek.

Vi utforskade olika yogastilar, från den svävande friheten i flying yoga
(Kommer i schemat inom kort, håll utkik!)
till den dynamiska rörelsen i ladderflow yoga och vi 
avslutade med en skön välgörande faceyoga.
Varje klass erbjöd en unik upplevelse som berikar min yogapraktik och min själ.
Det är en påminnelse om att ibland måste vi utmana oss själva för att växa och utvecklas, och att när vi gör det kan vi känna oss stolta över våra prestationer.

Men det är inte bara yogaklasserna som gjorde helgen speciell.
Det är den gemenskap vi delar, den kärleksfulla energin som flödar
fritt genom våra samtal och skratt. Att vara en del av denna fantastiska
community fyller mig med en känsla av samhörighet och välbefinnande
som följer med mig långt efter att helgen har passerat.

Sammanfattningsvis var helgen inte bara inspirerande och energigivande,
utan också otroligt mysig och full av kärlek. 

Tack till Er alla!
🤍

S P O R T L O V S E R B J U D A N D E !

Missa inte att ta del av vårt erbjudande under v.8
Till och med söndag 25 februari har vi 20% på våra

🧘‍♂️ 3-månads kort

🧘‍♂️ 6-månads kort

🧘‍♂️ Årskort

Vid köp online använd kampanjkod: SPORT24

(Kan inte kombineras med andra erbjudande eller rabatter)

KÖP KORT HÄR!

VECKANS LÖRDAGSKLASS

WARM SHAKE & DANCE MEDITATION & YINYOGA

Lördag 24/2 kl. 10.00 (75min) med Emmilia
Alla nivåer, nybörjare välkomna!

Shaking meditation – väck hela kroppen
Ett perfekt sätt att kicka igång energin inifrån är att skaka igång
kroppen genom shaking meditation. 
Det är en stående och aktiv meditation och den görs till härlig musik.
Målet är att skaka igång hela kroppen, från tårna ända ut i fingertopparna, 
för att på så sätt väcka varenda cell.

Denna skakande fas kan vara en form av frigörelse och upplösning av
fysiska och emotionella blockeringar. När vi skakat kroppen och släppt
det vi inte vill ha kvar landar vi in i en välgörande yin yoga med en
blinkning till tantra där vi i ett lätt meditativt tillstånd tar
hand om vår energi i kropp och själ.

Varmt välkomna!

SCHEMA & BOKA

Hot Yoga Halmstad Yogainstitut

Slottsjordsvägen 5

302 38 Halmstad

info@yogainstitutet.com