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Entre 6 et 12 ans, les enfants développent des compétences sociales, émotionnelles et cognitives à travers de nouvelles expériences et de nouveaux défis. Dans ce contexte, la résilience (ou résistance psychologique) joue un rôle central. Elle permet aux enfants de surmonter les problèmes et de s’adapter aux exigences changeantes. La résilience est un facteur de protection de la santé mentale, car des enfants résilient.es sont capables de réguler leur stress, d’appliquer des stratégies constructives de résolution des problèmes et de développer des relations sociales positives.
En tant que parents et enseignant.es, vous pouvez contribuer de manière significative à renforcer la capacité émotionnelle des enfants et à les préparer aux défis qui les attendent. Voici quelques approches possibles:
Communication favorisant la résilience: une communication consciente, respectueuse et axée sur les besoins favorise la résilience des enfants.
Le temps et l’attention comme bases relationnelles solides: la qualité de la relation est renforcée par le temps passé ensemble et une véritable présence.
Focalisation sur les ressources et les solutions: au lieu de mettre l’accent sur les problèmes, mieux vaut souligner les points forts des enfants et les encourager à élaborer des solutions de manière autonome.
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