|
Beste lezer,
Omdat we het einde van het jaar naderen ga je altijd even terugkijken naar het afgelopen jaar. De mensen die indruk op je maakten, de dood van mensen waar je veel respect voor had zoals dokter Moolenburgh maar ook mensen in je directe omgeving die te jong zijn gestorven. De mensen die ik al jong verloor waren vaak nog geen zestig en hadden altijd stevig gerookt, eeuwig zonde dat de verslaving hun zoveel levensjaren heeft gekost of hun leven zoveel zwaarder heeft gemaakt.
Wel denk ik dat roken alleen niet altijd alleen de oorzaak hoeft te zijn, want achter dat roken zit vaak ook weer het nodige verdriet, boosheid of frustaties. We praten over genotsmiddelen maar slopers als alcohol en sigaretten kun je beter natuurlijke radicalen noemen, stoffen die je versneld doen verouderen. De tegenhangers zijn anti-oxidanten zoals de bekende kleuren in fruit en groente, vitamine C en E en veel andere interessante stofjes in kruiden.
Recent kwamen er weer wat interesssante studies voorbij over astaxanthine, een rood pigment uit algen dat ook te vinden is in krillolie. Krillolie is eigenlijk een vrij nieuwe speler in de markt, een omega 3 bron die met een extraatje komt, nl een gram astaxanthine per capsule omdat de krill (klein garnaaltje) zich voedt met o.a. algen die deze stof bevat. Krill staat aan het begin van de voedselketen en zal dus minder vervuiling bevatten dan een groot zeedier waar de toxines jarenlang zijn gestapeld in de lichaamsvetten.
Bij ons gebeurt hetzelfde, we kunnen dik worden doordat we de toxines niet snel genoeg kwijtraken of omdat ze onze hormonen flink ontregelen. Denk aan stoffen zoals BPA die o.a. in plastic en kassabonnen zitten.
Recent noemde ik al de link tussen luchtvervuiling, overgewicht en diabetes. Deze kunnen je stresshormoon cortisol en bloeddruk verhogen en dit kan ook weer een rol spelen bij overgewicht. Jaren geleden plaatste ik al een artikel van arts Dennis Bartels die destijds mensen hielp bij het afvallen maar ontdekte dat er een groep was die heel moeilijk kon afvallen. Hij schreef toen het artikel de lekkende vetcel en was zijn tijd ver vooruit.
Ik omring me graag met mensen die een stukje voor de medische fanfare uitlopen qua visie omdat zij vaak met interessante ontdekkingen komen.
Helaas zijn er nu eenmaal nog veel medici die jarenlang trouw een protocol volgen terwijl ze diep van binnen weten dat de methode niet voldoet of zelfs schade doe kan brengen. Dat zag je deze week ook weer in een artikel over corruptie met medische implantaten, willens en weten een slechtere keuze maken omdat dit lucratief was:
Soms loop je tegen zeer interessante zaken aan zoals afgelopen week.
Een onderzoeker had ontdekt bij proefdieren dat je kanker kan afremmen met mannose, een suiker die we kennen van cranberries. Kankercellen kunnen nl glucose als alternatieve brandstof gebruiken (denk aan de visie van Otto Warburg) en de mannose zou dat proces kunnen saboteren, met name bij darmkanker.
Hopelijk pakken andere wetenschappers dit onderzoek dan weer op om te kijken of voor de mens ook zo kan uitpakken en hebben we misschien een middel dat ondersteunend kan werken bij een kankerbehandeling want ziektes behandelen met giftige middelen is totale waanzin.
Jaren geleden kwam ik iets anders interessants tegen:
Een onderzoeker gaf honden met kankergezwellen b12 maar dan een speciale versie die stikstofmonoxide bevatte. Dus een soort paard van troje. De kankercellen trok de B12 naar binnen en de stikstofmonoxide kwam vrij. Hij zag de gezwellen kleiner worden maar daarna bleef het stil, vaak doordat er grote belangen spelen of er is simpelweg geen geld beschikbaar voor onderzoek op mensen want aan b12 moleculen valt geen droog brood te verdienen voor de farmaceutische middelen. De focus is toch op middelen waar je miljarden aan kunt verdienen.
Tamoxifen is zo'n medicijn, ingezet bij borstkanker. Heb destijds al verteld dat er ik Amerika was aangetoond dat het juist een agressievere vorm van borstkanker kon aanjagen maar dit soort informatie komt of niet door of wordt niet verteld aan iemand die dit jaren gaat slikken. En zo af en toe duiken er dan toch weer berichten over de nadelen op.
Bij diabetes medicatie hetzelfde. Net zoals bij de anticonceptiepil komt er een nieuwe generatie op de markt die gewoon weer andere nadelen hebben zoals voetamputaties en vleesetende bacterieėn die je kruis kunnen opeten.
Ik had vorig jaar december een te hoge glucose waarde, waarschijnlijk doordat ik jarenlang ziek ben geweest door de gevolgen van teermastiek -en spaanplaatdampen. Dus glucose sensor genomen en een jaar later 10 kilo lichter en glucose weer in het groen qua Hb1ac waarde. Maar heb wel mijn dieet flink getuned.
In mijn geval was dat meer goede vetten eten, verder alleen nog langzame koolhydraten zoals rogge en linzen en bronnen van resistent zetmeel. En wil ik toch een keer zondigen dan een uurtje erna gewoon 10-15 min fysiek bewegen. Wat mij nog altijd verbaast is hoe snel mijn glucose na lichte inspanning kan dalen. Voordeel van een sensor is dat je ook s'nacht kunt volgen wat er gebeurt en wat effecten zijn van voeding en beweging. Verder merk ik aan mijn lichaamstemperatuur of ik hoog of laag zit, bij glucose van 6 bijvoorbeeld ijskoude handen.
We gaan interessante jaren in. Er komt een hele generatie sensoren aan die ons steeds meer inzichten gaan geven. Zo is er de AGE lezer die kan voorspellen of je in de gevarenzone komt qua welvaartziekten en heb ik zelf een K2 meter (verkalking kleine bloedvaten), een apparaat om zelf hartfilmpjes te maken, een goede bloeddrukmeter, een meter of elektromagnetische velden te meten gekocht en wacht ik nu op een fijnstofmeter. Voor veel mensen gaat dit wat te ver maar door te meten kun je weer wat zaken bijsturen. Veel mensen gaan pas naar een dokter als de schade al te groot is. En dan ben je vaak overgeleverd aan medicatie met hele waslijsten aan nadelen. Ik ben een doe het zelver op dit gebied en doe liever wat meer aan preventie en gerichte suppletie.
Als laatste nog even over dat bericht in de media over een student die helaas is overleden omdat hij een fles vissaus moest drinken bij zijn ontgroening. Een deel van de pers noemde het echter visolie en liet zelfs een medicus vertellen hoe gevaarlijk dat zou zijn voor je hersenen. En zo komt dus het nepnieuws over suppletie in de wereld, bij een deel van de mensen is namelijk alleen het woord visolie blijven hangen terwijl het om zoute vissaus ging. En zo maken 4 letters een wereld van verschil en komen de indianenverhalen in de wereld.
Ik sluit af met het slechte nieuws dat de rechter Staatswanbeheer een license to kill heeft gegeven om 1800 gezonde dieren af te knallen. Helaas blijven de verantwoordelijken voor dit ziekmakende experiment buiten schot.
De killing fields in de Oostvaardersplassen, de zoveelste schandvlek in onze geschiedenis helaas omdat mensen opnieuw de natuur naar hun hand wilde zetten. Maar net zoals met het klimaat vergeten we dat we niet alles naar onze hand kunnen zetten en ons zullen moeten aanpassen aan de natuur, niet andersom zoals nu weer de absurde plannen voor het blokkeren van zonlicht in de atmosfeer.
Meer nieuws bespreek ik zondag weer op dotcomradio, de overige lees- en kijktips vind je weer in deel 2 van mijn column onder het kopje aanraders.
Veel leesplezier
Ron Fonteine
|
