Volg KoopenBakker ook hier voor meer inspiratie

- Klik op de afbeelding en krijg toegang tot de leiderschapsreizen -

Hi ,

‘Op een dag wist je het eindelijk wat je moest doen, en je begon, ook al riepen de stemmen om je heen hun slechte raad. Zo begint ‘The Journey’, het beroemde gedicht van Mary Oliver over een persoonlijke reis die – als we met aandacht en liefde leven – allemaal in ons leven maken. Waarin de stemmen in je hoofd je op het gebaande pad willen houden en je proberen weg te houden van wat je ten diepste vervult.

Moeilijker
Dat was al moeilijk, maar mijn ervaring is dat dat in onze maatschappij nog lastiger is. Die stemmen – waaronder die belangrijke nieuwe stem – worden overstemd door lawaai. Op mijn reizen zie ik het verschil. Illustratief zijn misschien wel de telefoons van de deelnemers die tijdens zo’n tocht uitgaan. Bijna zeven dagen zonder die trek naar die stroom aan informatie. Ze worden niet afgeleid door die grote hoeveelheid signalen. Wat een cadeau is dat toch. Het effect van die rust en mijn begeleiding in die prachtige bergen is binnenkort te zien in een film over mijn werk in de natuur.

“Maar elke keer is er die waanzinnige natuur en het eenvoudige authentieke leven waarin een veilige, speelse en rustige ruimte zich opent. [...] Die energie proef je in de film ‘Tussen hemel en aarde.’”

FILM: TUSSEN HEMEL EN AARDE | PREVIEW

DE KRACHT VAN BEGELEIDING IN DE BERGEN

Tussen hemel en aarde op de flanken van de hoge bergtoppen lijkt de tijd stil te staan. Het is een ruimte waar alles tot rust komt. Stof daalt neer. Gedachten en gevoelens worden helder. Wat gebeurt er wanneer je onder de leiding van een coach de bergen in gaat? Een cameraman legde dit proces van binnenuit vast. Niet als toeschouwer maar als deelnemer.

Bekijk de preview ❯

E per i miei amici e lettori italiani

FILM: TRA CIELO E TERRA | ANTEPRIMA

LA FORZA DELLA GUIDA IN MONTAGNE

Tra cielo e terra, sui fianchi delle alte vette, il tempo sembra fermarsi. È uno spazio in cui tutto trova quiete. La polvere si posa. Pensieri ed emozioni si schiariscono. Cosa accade quando, sotto la guida di un coach, ci si avventura in montagna? Un cameraman ha documentato questo processo dall'interno. Non come spettatore, ma come partecipante.

Guarda l'anteprima in italiano ❯

Rust en ruimte
Ook tijdens mijn nieuwe pelgrimstocht ontstond er weer die prachtige stille ruimte waar zoveel gebeurde en was er het voornemen om na deze ‘Cammino’ – naast het betekenisvolle pad waar ze allemaal zicht op kregen – meer rust in het leven te creëren. Mary Oliver zei er dit over. Ze hield een pleidooi voor niksen: “I got saved by the beauty of the world.”

Kern van mijn reizen
In de eerste minuten van de film geeft mijn collega Jane Coerts de kern van wat er daar tussen de hoge toppen gebeurt: “Je komt thuis.” En even later zegt ze over haar deelname aan deze reis: “Je voelt je weer onderdeel van de natuur.“ En ze vertelt hoe het geluk haar op een berggraat overvalt. 

Extra dimensie
Ze wist niet alleen de kern van mijn reis in die prachtige quotes zo mooi te vatten, maar als deelnemer en coach gaf ze deze reis – met haar wijsheid en haar decennia aan coachingservaring – een extra verdieping. Je leert niet alleen van de natuur, de oefeningen en van mij. Maar vooral ook van elkaar.

Een ervaring op maat gemaakt op basis van je behoefte
Waar ik in de eerste jaren een vast programma had voor mijn reizen, pas ik de reis nu als een op maat gemaakt kledingstuk op de behoeften van de deelnemers aan. Elke reis is daarmee anders. De deelnemers, de mate van persoonlijke ontwikkeling, de vragen en de aard van de uitdagingen, zorgen er elke keer voor dat het programma en de manier van begeleiden zich tijdens het wandelen en bij de aankomst bij de berghutten op een andere manier spontaan onderweg ontvouwt. 

Focus op de essentie van het menszijn
In de spontaniteit is er wel een focus. De basisprincipes van het menszijn – die we in deze lastige wereld soms zo lijken kwijt te raken – vormen de essentie. Vragen die daarbij horen zijn:

1. Wie ben ik in deze wereld?
2. Hoe kom en blijf ik verbinding met mezelf en daarna met de ander? En wat is een gezonde manier als het spannend en/of lastig is?
3. Hoe werkt gedragsverandering? En welke beweging heb ik nu in mijn leven nodig? En welke lerende ervaringen helpen me daarbij?
4. Wat is mijn natuurlijk ritme? En hoe pas ik dat in mijn dagelijks leven toe?
5. Hoe vind ik betekenis en leid ik een vol en rijk leven waar ook ruimte en rust is?
6. En op de laatste en straks de komende reizen focus ik me ook op die unieke ervaring van liefde. Het maakt het leven zoveel rustiger. Wat gebeurt er met je als je deze vorm van liefde centraal gaat stellen in je leven ? Hoe ontmoet je dan de ander en de wereld? En wat ontvouwt zich dan?

Leiding nemen
Op deze manier neem je meer leiding in je leven. Je verdiept je relaties en beweegt naar een meer vruchtbare manier van werken toe. En je kiest daarin steeds bewuster jouw (carrière)pad. 

De uitdaging
Je wordt uitgedaagd om die ongebaande paden te betreden, die nieuwe stem te volgen en dingen te doen die je normaliter niet doet. Niet alleen omdat je meer bewustzijn hebt en de relatie met je verleden ziet, maar meer omdat je een andere manier daar in de natuur hebt ervaren die je niet meer kwijt wilt. 

Natuur en energie
Zonder uitzondering is er elke keer op zo’n reis die waanzinnige natuur en het eenvoudige authentieke leven waarin een rustige, veilige en tegelijkertijd speelse ruimte zich opent. Alles mag daar zichtbaar zijn. Het is een plek waar makkelijk wordt geleerd. Dat maakt zo’n reis tot een groot cadeau. Die heerlijke energie proef je in de film ‘Tussen hemel en aarde’.

Persoonlijk ontwikkelen op een reis in het buitenland:
Er zijn nu drie soorten reizen in Frankrijk en Italië. Allemaal in gebieden die ik als mijn broekzak ken. Ik neem je graag mee naar een gebied waar ik me thuis voel:
1. In het voorjaar en het najaar een pelgrimstocht in de heuvels van Lombardije.
2. Vlak voor en na de zomervakantie een bergtocht in de Italiaanse alpen. 
3. En in de herfst tijdens de ‘Indian Summer’ een survival in de bossen van Frankrijk waar we in hangmatten slapen.  

Persoonlijk ontwikkelen in de Nederlandse natuur
Wil je deze manier van persoonlijk ontwikkelen op een laagdrempelige manier ervaren? Kom dan naar de maandelijkse wandelingen in de Nederlandse natuur. Deze zijn aan het begin van de maand op zondag-, woensdag- en zaterdagochtend.

Deze inspiratie met anderen delen:

The Journey

One day you finally knew
what you had to do, and began,
though the voices around you
kept shouting
their bad advice—

though the whole house
began to tremble
and you felt the old tug
at your ankles.

“Mend my life!”
each voice cried.

But you didn’t stop.
You knew what you had to do,
though the wind pried
with its stiff fingers
at the very foundations,
though their melancholy
was terrible.

It was already late
enough, and a wild night,
and the road full of fallen
branches and stones.

But little by little,
as you left their voices behind,
the stars began to burn
through the sheets of clouds,

and there was a new voice
which you slowly
recognized as your own,

that kept you company
as you strode deeper and deeper
into the world,

determined to do
the only thing you could do—

determined to save
the only life you could save.

Mary Oliver (Amerikaans dichter, 1935 – 2019)

NOW PLAYING

DIT PRACHTIGE LIEFDESLIEDJE RAAKT DE GEEST VAN ONZE TIJD

In maart reisde ik samen met mijn dochter naar een van onze favoriete Italiaanse artiesten. Ik schreef er dit blog over

Krijg meer achtergrond ❯

Deze inspiratie met anderen delen: