Агуулга

1. Өөртөө итгэх итгэл
Өөртөө итгэлтэйгээр шийдвэр гарах, нөхцөл байдалд эерэг хандлагаар хандах, өөрийн ур чадвараа үнэлэх, өөртөө итгэлтэйгээр харилцахад суралцана.

2. Хүмүүстэй харилцах арга барил
Илүү нээлттэй хүсэл тэмүүлэлтэйгээр бусадтай харилцах, эерэг хандлага төрүүлэх, илүү үр дүнтэй харилцаа бий болгох бусдыг чин сэтгэлээсээ сонсож сурна.

3. Өөрийгөө илэрхийлэх илтгэх чадвар
Ганцаарчилсан уулзалт болон олны өмнө өөрийгөө чөлөөтэй илэрхийлэх, илтгэл тавих үед хэрхэн үзүүлэнтэйгээ харилцах, илүү үр дүнтэй харилцдаг болох, нөхцөл байдалд хурдан шийдвэр гаргах бусдыг мэдэрч чин сэтгэлээсээ анхаардаг болно.

4. Манлайллын ур чадвар
Бусдыг идэвхжүүлэн урам өгөх, түлхэх биш хамтран ажиллах хүсэл төрүүлэх, уян хатан байж дасан зохицох чадвараа хөгжүүлэх, багт эерэг харилцааг бий болгох, бусдыг ятган үнэмшүүлэх чадвараа хөгжүүлнэ.

5. Хандлагаа сайжруулан стрессээ удирдах
Нөхцөл байдал муугаар эргэх үед төвлөрлөө алдахгүй байх, Стресстэй үед шийдвэрлэх алхам хийх, Хэцүү нөхцөл байдалд уураа хянаж сурах, Шийдвэр гаргахаасаа өмнө баримт нотолгоо цуглуулан ач холбогдлоор нь жагсааж сурах, Маргаантай үед харилцаагаа эерэг болгох аргуудад суралцана.

БҮРТГҮҮЛЭХ УТАС: 7000 0330