SUPYOGA vid Laxön
Varför inte testa något nytt? Ta med dig kompisen på ett litet äventyr I Nissan!
Från och med 10 juni erbjuder vi SUP YOGA på lördagar kl. 10.30
SUP-yoga är en fantastisk upplevelse och en träningsform som kan
utmana din balans, styrka och stabilitet.
Det är också den ultimata avkopplingen för både kropp & själ.
SUP YOGA kan vara en berikande upplevelse för dem som vill
utforska en annan dimension av yogapraktiken.
Genom att kombinera balansutmaningar med en känsla av lekfullhet,
kan SUPYOGA ge Dig en känsla av lugn, närvaro och helhet på ett unikt sätt.
Vi yogar i ett lugnt tempo och blandar stående och sittande positioner,
du får alltid alternativ och kan anpassa utifrån dina förutsättningar.
SUP-yoga är ett roligt sätt att utmana balans och styrka
– och framför allt är det en skön stund nära naturen.
Ingen tidigare vana av SUP eller YOGA krävs.
All utrustning ingår och våtdräkt finns att låna vid behov.
Vår yogalärare håller en kort introduktion innan passet börjar och du får
också möjlighet att paddla lite för att känna på brädan innan det är dags för yoga.
|
