DE PILAREN

– De inspiratieberichten van 2025 op een rij –

1. Reizen in de natuur: de plek waar alles samenvalt
Allereerst begon ik met mijn reizen. Daar komt alles toch echt samen: coaching, therapie, bewegen, groepsdynamiek en die waanzinnige bergen en bossen. Je kunt daar in de natuur in die korte tijd prachtige transformatieve bewegingen maken. Echt thuiskomen. In de volgende inspiratiemail wil ik jullie met de film ‘Tussen hemel en aarde’ iets van die wereld laten zien en voelen. 

Lees meer in ‘Ontmoeten’ ❯

2. Natuur: aansluiten op natuurlijke principes
Als je aansluit op natuurlijke principes, dan verdwijnen uitdagingen veelal als sneeuw voor de zon. Dat bracht me eind 2024 naar een ongekende rust die ik zelden zo had ervaren. Ik heb echt een nieuwe eet- en levensstijl geadopteerd waarin het ritme van de natuur centraal staat. Hoe blijf je bij de natuurlijke stroom aangesloten? Wat wil zich in jou ontvouwen? Hoe geef je dat vorm? Welke obstakels kom je tegen? En hoe past dat in je bestaande leven? Het is een natuurlijke vorm van ontwikkelen en leven. 

Lees meer in ‘Tevredenheid’ ❯

3. Coaching en therapie: mijn eigen werkwijze
Wat vind ik nou goed? Wat vind ik effectief? En op welke manier wil ik het doen? Waar ik vroeger bijvoorbeeld meteen naar het verleden ging, doe ik dat nu nog alleen als het écht moet. 

Vaak kantelt het leven al als je bijvoorbeeld een nieuwe vaardigheid aanreikt. Wat gebeurt er als je je grenzen aangeeft? Of als je je uitspreekt? Ik maakte dat duidelijk door de logische niveaus van ontwikkelen van Bateson in een nieuwe en mijn inziens betere vorm zichtbaar te maken. 

Lees meer in ‘Maskeren’ ❯

4. Groepsdynamiek: drie vuistregels
Ik reisde 23 jaar terug naar de periode van expeditieklimmen en gebruikte dat als metafoor voor teamontwikkeling. In zo’n expeditie zat altijd wel een moment dat over leven en dood ging waardoor de instinctieve bewegingen extreem waren. Ik gebruik het nog vaak als ik de drie basisregels voor teamontwikkeling tijdens een training behandel en die in oefeningen mensen laat ervaren.

Lees meer in ‘Op de grens’ ❯

Een nieuwe blik roept natuurlijk nieuwe vragen op:

1. Hoe zijn liefde en schoonheid met elkaar verbonden? Is dat niet hetzelfde? Wat zijn de overeenkomsten en verschillen?

2. Wat zou er gebeuren als ik liefde en schoonheid – die zich van binnenuit telkens ontvlamt – in mijn leven centraal zou stellen?

3. Wat gebeurt er als dit gevoel van ‘Binnenliefde’ niet ontvlamt door de signalen in de buitenwereld, maar een constante aanwezige stroom is van binnenuit? In het taoïsme zouden ze kunnen zeggen dat de liefde een deel van de levensenergie is die op een continue manier door ons heen stroomt. Ervaar je dan niet liefde, maar ben je dan niet de liefde?!

4. Als ‘Binnenliefde’ op een constante manier stroomt welk effect heeft dat op wonden, trauma, gedrag, communicatie, relaties en leiderschap? En hoe maak ik een ruimte – bij cliënten – om die liefde – (on)bewust – sterker te laten stromen?

5. Is rouw, liefdesverdriet en onbeantwoorde liefde niet gewoon liefde die niet meer wordt gespiegeld? En is die liefde er nog steeds, maar word je uitgenodigd om die op een andere manier te kanaliseren?

6. Macht is een vaak een negatieve vervorming van liefde (noot: er zijn ook vormen van macht die liefde als basis hebben). Verdwijnt die negatieve zucht naar aandacht, erkenning, controle et cetera als liefde van binnenuit wordt ervaren?

7. Et cetera.

ONDERWEG

– Blogs voorbij de waan van de dag –

De inspiratie van het jaar heeft vorm gekregen en bloeit uitbundig. De zomer en de vakantie gebruiken we dan om met een ander uitzicht een ander inzicht te krijgen. Om die lessen vervolgens in de herfst te implementeren. Hier een overzicht van de blogs van het afgelopen half jaar. De meeste blogs hebben rond de 500 woorden en lees je in ongeveer 2 minuten. 

1. Reizen in jezelf
Het innerlijk leven staat hierin centraal: patronen, overtuigingen, trauma’s en het verlangen naar rust, liefde en betekenis. 

Kernbegrippen: verlangen, kwetsbaarheid, hechting, trauma, zelfliefde, transformatie en reflectie.

Blogs: De motor van liefde, Monomanie, Ontmoeten, Chaos, De overgang, Maskeren, Vloek, De twee kanten van liefde, ‘The Wounded Healer’ , Thuiskomen, Weerbarstig en Geluk.

2. Leren in verbinding
Hoe leer je met aandacht, liefde en authenticiteit in de ontmoeting? De ontmoeting als een helend moment. Een ontmoeting op de grens zouden we in coaching en therapie zeggen.

Kernbegrippen: coaching, begeleiden, liefde, veiligheid, waarnemer, belichaming en relationeel leren.

Blogs: Goede coaching, ‘The Wounded Healer’, Ontmoeten, De overgang, Evolueren, Tevredenheid, Aanraken, Op de grens, ‘Jova’ en Een nieuw jasje.

3. Natuurlijk ritme
Hierin gebruik ik de ritme van de natuur als spiegel en metafoor van onze menselijke ontwikkeling. De seizoenen, cycli en de kracht van vertragen bieden een bedding voor persoonlijke groei.

Kernbegrippen: cyclisch leven, vertragen, rust, stilte, leegte, natuur, winter en lente.

Blogs: I’m back, Omdraaien, Jaap Voigt, Tevredenheid, Ontvankelijk, Nog een keer, Paradijs en Prati Parini.

4. Het fysieke als toegangspoort
Je lichaam is een bron van wijsheid en heeft een helder instinctief geheugen. Je weet jezelf beter als je je lichaam kent. Ook de rol van onze vergiftigende maatschappij speelt een rol in deze verhalen.

Kernbegrippen: lichaamsbewustzijn, voeding, natuur, aanraking, belichaming en zintuiglijkheid.

Blogs: I’m back, Aanraken, Thuiskomen, Tevredenheid, Ocean en Geluk. 

5. Authentiek ontmoeten
Deze blogs gaan over de ander in liefde ontmoeten. Er is aandacht voor hechtingspatronen, liefdesverdriet, autonomie en diepe menselijke verbondenheid.

Kernbegrippen: liefde, hechting, intimiteit, gemis, afstemming en verbinding.

Blogs: Liefde van later, De motor van liefde, Ontmoeten, De twee kanten van liefde, Vloek, ‘The Wounded Healer’, Tevredenheid, Paradijs en Thuiskomen.

6. De kracht van kunst
Verhalen, parabels, muziek en beeldende kunst om persoonlijke processen voelbaar en begrijpelijk te maken. Kunst als spiegel en kanaal voor het onzegbare.

Kernbegrippen: metafoor, verhaal, muziek, parabel, film en symboliek.

Blogs: Monomanie, Liefde van later, Omdraaien, Aanraken, ‘Jova’ en Ocean.

Alle blogs ❯