Bu hafta yine FKT haberi var. Öte yandan UTWT sonlanıyor. Biraz da Japonya'ya uzanacağız. Gözüme çarpan, ilgi çekici bulduğum haberlerin özetleri aşağıda sizi bekliyor. Keyifli okumalar.

Postanın önceki sayılarını kaçırdıysanız posta arşivine göz atabilirsiniz. Bu yayının hoşuna gideceğini düşündüğünüz arkadaşlarınız varsa en alttaki bağlantıları kullanarak ya da bu epostayı yönlendirerek onları da postadan haberdar edebilirsiniz. Posta ile ilgili olarak bana posta@ritimblog.com adresinden ulaşabilirsiniz.

29 Kasım 2018

Daha önce bu postada birçok defa Ultra-Trail World Tour haberleri okudunuz. Bu yıl listede 21 yarış vardı. UTWT 2018, 20 yarış ve 16 ülke sonra Güney Afrika, Cape Town'da 21. yarış olan UCTC ile son noktayı koyacak. Yarışın parkuru 100 km ve 4300 m yükseklik kazanımına sahip. Parkurun ilk yarısında Table Mountain isimli dağda iki büyük tırmanış var. Zaman limiti 17 saat olan 100 km yarışının yanı sıra 21, 35 ve 65 km'lik üç yarış daha koşuluyor ancak sadece 100 km parkuru UTWT kapsamında.

Bu yılki kadınlar yarışının favorileri; UTMB kazananı ve bu yıl Kapadokya'da da koşan Francesca Canepa (İtalya), Lake Sonoma'nın birincisi Keely Henninger (ABD), İsveçli Mimmi Kotka, Türkiye'de yakından tanınan Nathalie Mauclair (Fransa), geçen sene UTCT'de ikinci olan ev sahibi Robyn Owen, Amerikalı Stephanie Violett ve bu sene hem Lavaredo Ultra Trail'i hem de Tarewera Ultra'yı kazanan Kelly Wolf (ABD). Kadınlar yarışında Türkiye'den Aysen Solak koşacak.

Erkeklerde ise ultra dünyasında tanınan isimlerden biri olan ve bu sene Leadville'deki birinciliği ile 100 mil yarışlarına sıkı bir dönüş yapan Rob Krar, UTCT'de geçen senenin kazananı ve ikincisi Güney Afrikalı ikili Prodigal Kumalo ve Ryan Sandes, Les Templiers'de ikinci olan Fransız Nicolas Martin, ve diğer bir ev sahibi Christiaan Greyling.

Geçen haftanın postasını hazırladım, perşembe sabahı gönderilmek üzere hazır edip yattım. Postada Grand Canyon R2R2R FKT (fastest known time-bilinen en hızlı süre) haberini yapmıştım. İsveçli Ida Nilsson hazırlandığı North Face Endurance Challenge iptal edilince hazırlığı boşa gitmesin diye gidip bu FKT'yi iyileştirmiş, parkuru 7:29'da koşmuştu. Ben uyurken, yani postanın sizlere gönderilmesine saatler kala başka bir kadın gidip aynı parkuru 7:25'te koşmuş. Yani haber size ulaşmadan eskimiş. 

Aslında Ekim-Kasım ve Mart-Nisan ayları bu parkurda en iyi dereceyi yapmak için uygun olduğundan ve önemli bir yarış bir iki hafta önce iptal edildiğinden bunu öngörmeliydik. 7:25 ile parkurun yeni en hızlı ismi olan Taylor Nowlin de aynı şekilde North Face Endurance Challenge yarışına hazırlanıp eli boş kalanlardanmış. O da fırsatı değerlendirmek istemiş. O koşarken hava çok daha fazla soğukmuş ve soğukta görüşü bozulan Nowlin saatini, yani FKT'ye göre o anki durumunu tam olarak göremediğinden, rekoru kıramayacağını düşünerek elinden gelenin en iyisini yapmaya odaklanmış. Temposunu ve geçiş zamanlarını saatte görememek işine yaramış olacak ki farkında olmadan en hızlı süreyi koşmuş. Bu tip hikayeler oldukça fazla, veriden yoksun olduğunda insan kafasındaki sınırları daha kolay aşıyor sanki.

Bu arada bir başka FKT de Utah'taki Trans-Zion rotasından geldi. Zion Milli Parkı boyunca uzanan 48 millik parkuru 8:01'de geçen Clare Gallagher önceki (Joelle Vaught - 2016) en hızlı süreden 25 dakika daha hızlı koşmuş. O parkurun erkekler en iyi derecesi de Nisan 2017'de Hayden Hawks'dan gelmişti (6:50:49).

Ekiden, Japon uzun mesafe koşu kültüründe çok önemli bir kavram. Bayrak yarışı şeklinde koşulan uzun mesafe yarışlarına Ekiden deniyor. Japonya'da bu yarışlardan çok sayıda koşuluyor. Uzun mesafenin kişiselliğini kırarak takım ruhunu ön plana çıkarıyor. Japonlar Ekiden'i çok önemsiyorlar, özellikle gençler. 

Bu yarışların arasında en özeli Hakone Ekiden. Diğer adı Tokyo-Hakone Round-Trip College Ekiden olan bu yarışta 10 kişilik takımlar Tokyo-Hakone arasında gidip geliyorlar. Yarış iki günde koşuluyor, her iki günde de yaklaşık yarı maraton uzunluğunda beşer segment koşuluyor; toplam mesafe 220 km'ye yakın. Çok hızlı ve çok özel bir yarış olmasının dışında çok önem verilen bir yarış olduğunu, televizyonlardan yayınlandığını ve bütün Japonya'nın naklen yayınlanan yarışa odaklandığını da eklemek gerek. 2019 Hakone yarışı, yani 95. edisyon 2-3 Ocak'ta koşulacak.

Tabii o yarışta kimin koşacağına, takımlarda kimlerin olacağına karar vermek için en uygun zaman şimdi, yani kasım ayı. Bunun için en çok kullanılan yarış ise Ageo City Yarı Maratonu. 18 Kasım'da koşulan bu yarış her sene inanılmaz mücadeleye sahne oluyor. Bu sene o mücadele öyle bir seviyeye ulaştı ki erkekler yarışında tam 115 kişi 65 dakikadan hızlı yarı maraton koştu. 249. olan isim Yuto Kita'nın süresi 1:06:59. Mücadeleyi, katılımı ve yarışın atmosferini siz düşünün. İlk 25 içinde neredeyse herkes kendi en iyi derecesini koştu ve birinci olan Vincent Laimoi 1:01:19 ile parkur rekorunu kırdı. Az sayıdaki yabancıdan biri olan İsveçli David Nilsson 1:02:09 koşarak İsveç rekorunu kırdı ve 5. oldu. Yarışta tanıdık bir isim de vardı: bu yılın Boston Maratonu kazananı Yuki Kawauchi; 1:02:49 ile 14. oldu.

Söz Yuki Kawauchi'ye gelmişken Kawauchi Sayacı'ndan söz etmemek olmaz. Maraton dünyasını yakından takip edenler, bu sene Boston'da birinci olmadan önce de Yuki'yi tanıyorlardı, çünkü çok sayıda yarış koşmasıyla ve tüm bu yarışları çok iyi derecelerle bitirmesiyle ünlenmişti. Bu özelliği öyle ön plana çıkmış durumdaki Japan Running Times sitesinde Kawauchi Counter isimli bir bölüm var. Sayfa, Kawauchi'nin bu yıl koştuğu ve koşacağı yarışları listeliyor ve sonuçlarını sunuyor. Sayfada 2012'den bu yana tüm yarışlarının listesini de görebilirsiniz. Sadece bu yılki sonuçlar bile insanın ağzını açık bırakıyor. Örneğin 4 Mayıs 2018'de Kasukabe Otako Yarı Maratonu'nda 1:05:45 ile ikinci olduktan sonra ertesi gün yani 5 Mayıs tarihinde Toyohiragawa Yarı Maratonu'nda 1:06:39 ile birinci olmuş. 3-71 km arası olan diğer yarışlarına kendiniz göz atabilirsiniz.

Şimdilik bu kadar. Öneri ve görüşlerinizi lütfen paylaşın. İlgileneceğini düşündüğünüz kişileri aşağıdaki bağlantıları kullanarak bu postadan haberdar ederseniz sevinirim. 

Bir sonraki postada görüşmek dileğiyle.

Bu postayı aldınız çünkü Ritim Koşu Postası abonesisiniz. Artık bu yayınları almak istemiyorsanız en alttaki "Listeden Çık" bağlantısını kullanabilirsiniz.